Mis Jugos Verdes Favoritos con Chia Seeds y Berries #MamaHolistica

Mis Jugos Favoritos: Chia Seeds y Berries #MamaHolistica

No hay nada mejor que un rico jugo natural lleno de color y sabor en las mañanas para llenarnos de energía todo el día, por eso aprovechamos las propiedades de la Chia Seeds y de las berries como strawberry, blueberry, blackberry y raspberry, que son ricos en antioxidantes, vitaminas y más. Es ideal tomar los jugos al momento de preparado en la licuadora, extractor de jugos o comerlo como ensalada de frutas, para poder  aprovechar todos los beneficios de las frutas y semillas frescas. Generalmente no se necesita agregar agua, ni azúcar, el sabor es delicioso pero si esta muy espeso se puede agregar agua pura y si desean más dulzura pueden usar miel o algún otro endulzante natural de su preferencia.

Mis Jugos Verdes Favoritos con Chia Seeds y Berries #MamaHolistica

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NAMASTE! ॐ

S.Yissele 2

Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo. No recibí compensación económica.

 

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S. Yissele ~ Mamá HolísticaMi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com

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  1. Hola Yissela. Yo te he venido siguiendo los pasos con los jugos saludables, y te confieso que me siento mucho mejor ahora que los estoy tomando, porque siento mucha energia. Gracias por compartirlo1!

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  2. mmm delicioso ,,,yo todas la mananas me preparo mi jugo verde q tu compartiste en tu blog el de pina spinaca,brocoli .rabanos y chia ,,,la verdad me sie nto menos inflada del estomago ,,gracias por tus super tips sobre dieta y salud 🙂

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  3. Everytime I see “chia” pienso en los Chia pets;se ve que soy Baby Boomer! Seriously though, that batido se ve rico. BB2U

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  4. Muchas gracias a ti Querida Reina, te comento que puedes encontrar la chia en Whole Foods Market como Chia Seeds y también la he visto en algunas tiendas mexicanas. Mucha Suerte y

    ¡FELIZ DÍA!ॐ

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