Tag Archives: Inc

DIY/Crafts, Reseñas

Mi Proyecto de Primavera: Construir la Casa de la Cachorra DIY #RoofedItMyself #Ad

14 Comments

[bing_translator]

This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #RoofedItMyself #CollectiveBias #Ad

Llego la primavera, el clima esta calentando y a la familia nos encanta pasar tiempo en el jardín junto a nuestra Perrita,  por eso uno de los proyectos que teníamos en mente hacer era construir la casa de Perro para nuestra cachorra, así disfrutar todos del jardín. Tenia que ser color rosado,  ya que es el color favorito de mi hija y cachorra, considerando que uno de los puntos mas importante fue colocar un techo o tejado para proteger a la casa y a la cachorra de la lluvia y del clima cálido del jardín en esta hermosa estación. También la idea es poner el jardín mas bello por eso no lo pensé más y me encanto visitar Lowe’s de la Ciudad de Raleigh y recibí toda la ayuda y orientación que necesitaba para este proyecto familiar.

 

Lo primero que hice fue comprar una casa de madera rosada para perros, luego seguí las instrucciones propias de la fabrica y la armamos con mi hija, fue muy fácil y siempre usamos los materiales de protección para evitar accidentes que son los siguientes:

  • Una gorra o casco para proteger la cabeza.
  • Unos lentes de plastico protectores e ideales para este trabajo.
  • Los guantes especiales son importantes para no hacernos daño en las manos durante el proyecto.

El techo de la casa de perro fue muy importante elegir para culminar el proyecto, ya que protegerá la casa de la lluvia y el sol fuerte, para eso fuimos a LOWE’S de la Ciudad de Raleigh en North Carolina y escogimos la marca de tejados GAF Timberline® porque es la mejor línea de productos Shingles (tejados) en Estados Unidos, me encantaron porque están hechos con materiales apropiados, tecnología granular que se ve muy bien y es extremadamente durable. Elegimos el color Timberline Natural Shadow Barkwood Laminated Architectural Roof Shingles.

GAF tiene productos pensados para uso profesional por contratistas pero puede ser usado por el DIYer común con proyectos como el mío que es la casa de perro, puede ser un techo para los juegos del jardín de los niños, un techo para un biohuerto o el proyecto que desees o tengas en mente.

 

Mi  experiencia en la tienda de Lowe’s para comprar los tejados Timberline® y demás materiales fue excelente, recibí la ayuda y orientación en todo momento, solo llegamos con las medidas exactas en pies cuadrados del techo de la casa del perro. Nos dirigimos al pasillo de tejados (roofing) en Lowe’s localizada al fondo de la tienda cerca de la sección para contratistas y servicios profesionales. 

También se encuentra el GAF Roofing Center que nos muestra los diferentes tejados GAF con un espectro de bueno a mejor, podemos encontrar también las Tablas de muestra de diferentes colores y tipos están localizados abajo del centro para acceso fácil, la muestra cuesta $25 pero es una herramienta buena para utilizar

En el pasillo de roofing también encontramos otros materiales que necesitamos para nuestra casa de perro, entre los materiales esta el FeltBuster® High Traction Synthetic Roofing Felt underlayment que sirve como base para el tejado y el Pro-Start™ Starter Strips.

MATERIALES PARA COLOCAR EL TEJADO GAF TIMBERLINE® EN LA CASA DE PERRO:

  • Martillo
  • Cinta para Medir
  • Gafas Protectoras
  • Guantes
  • Underlayment FeltBuster®
  • Timberline® shingles (tejas) Natural Shadow®
  • Clavos/tornillos: 1 ¼” clavos de acero Galvanizado.
  • Clavos/tornillos: 1” – 1 ¼” tapa/casquillo de plástico redonda para techos.

COLOCACIÓN DEL TEJADO:

  • Empezamos protegiendo el techo de la casa de perro para que dure más tiempo y utilizamos el Underlayment FeltBuster® que extendemos sobre el techo, cortamos lo que sobre en los alrededores y lo fijamos con los clavos especiales de 1 1/4″.
  • Luego medimos el tejado Timberline® shingles, cortamos lo que sobra y las fijamos con los clavos indicados. 
  • Terminamos instalando el Hip and Ridge Caps: Seal-A-Ridge® Shingles (tejas) en la parte superior de la casa de perro para el terminado, que tiene como función de proteger y dará un acabado bonito, a la vez que permite que el techo dure por más tiempo. En el caso de la casa de perro que adquirimos viene con una tabla rosada que combina con el modelo del proyecto, lo agregue en la parte superior que adapte y fije con clavos pequeños para continuar con el modelo de fabrica de la casa.

Timberline® es una compañía que está dispuesta a responder por su producto que se aplica cuando instalas cualquier Lifetime Shingle de GAF y al menos tres accesorios calificantes, automáticamente conseguirás una garantía limitada de por vida en tu tejado y todos los accesorios calificables, cobertura por los primeros 10 años, si deseas más  información sobre la garantía puedes hacer CLICK AQUÍ. 

Si deseas más información sobre proyectos puedes visitar roofeditMyself.com haciendo CLICK AQUÍ o la GAF website haciendo CLICK AQUÍ. Para más novedades no dejes de visitar el Facebook haciendo CLICK AQUÍ y sigue el hashtag #RoofedItMyself por todas tus redes sociales.

Y tu ¿Has instalado tu propio roofing? o ¿En qué tipo de proyecto usarías el tejado de GAF?

NOTE: This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #RoofedItMyself #CollectiveBias #Ad

Recetas, Reseñas

Receta Vegetariana para Cuaresma “Sandwich con Veggie Burger, Avocado y Ensalada de Papa” #40DiasMorningStar #ad

10 Comments

[bing_translator]

NOTA:  Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #40DiasMorningStar #CollectiveBias

Llego Cuaresma y ya estoy buscando excelentes productos en Walmart que sea una buena opción para un estilo de vida saludable y ocupado, que sea de bajo costo, rico y fácil de preparar. Felizmente tuve la suerte de encontrar los productos MorningStar Farms® como excelente opción porque son fáciles de sustituir la carne en el desayuno, almuerzo y cena durante la temporada de Cuaresma, siendo una gran solución para familias ocupadas y lograr una exitosa Cuaresma.

Mis productos vegetarianos favoritos Morningstar Farms® son:  MorningStar Farms® Garden Veggie Burgers y el  MorningStar Farms® Roasted Garlic & Quinoa Burgers, no pueden faltar en mi cocina. Continuación comparto con ustedes la Receta Vegetariana para Cuaresma “Sandwich con Veggie Burger, Avocado y Ensalada de Papa”.

 

Gracias a MorningStar Farms® y ibotta gana un cupón online de $ 3 por la compra de 3 productos MorningStar Farms® hasta agotar existencias. Puedes hacer click en la imagen o puedes hacer CLICK AQUÍ.

 

Si deseas información sobre los productos vegetarianos MorningStar Farms® puedes visitar la página web haciendo CLICK AQUÍ o visita sus redes sociales como  Facebook , Pinterest , Instagram y Twitter . No olviden seguir el hashtag #40DiasMorningStar para más novedades.

BON APPETIT!

 

 

NOTA: Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #40DiasMorningStar #CollectiveBias.

Reseñas, Tips

Rutina de Yoga para Empezar el Día con Frescura y #TipsFemeninos #ad

17 Comments

Yoga para Empezar el Día con Frescura #TipsFemeninos #ad

Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #TipsFemeninos #CollectiveBias

Estamos en pleno verano y para las mujeres es muy importante que estemos frescas y protegidas, especialmente en nuestras zonas que están cubiertas y en contacto con el intenso calor y la humedad, por esa razón aprovecho en compartir con ustedes esta rutina de yoga para empezar el día con frescura y energía, y después tengo algunos tips íntimos de la abuela para nuestro cuidado personal intimo.

1.- Postura de Oración o PRANAMASANA.

Como la ven en la imagen empezamos de pie, con los pies y las piernas juntos, la columna estirada y relajada. Inhalar profundamente y exhalar llevando las palmas de las manos juntas frente al pecho, a modo de saludo respetuoso.

2.- Postura de Manos y Pies o PADAJASTANA.

Exhalar y doblarse hacia delante con la espalda totalmente recta, el hueso del pubis hacia atrás y la cabeza entre los brazos hasta que los dedos de las manos toquen el suelo, si no llega puede flexionar las rodillas. A continuación, hay que intentar tocar las rodillas con la frente, pero sin forzar y manteniendo las piernas rectas, contraer el abdomen para expulsar el aire o exhalar, mientras miramos al ombligo.

3.- Saludo al Sol Boca Abajo  o ASHTANGA NAMASKAR.

Seguimos exhalando y flexionamos los brazos lentamente, con los codos muy pegados a los costados. Apoyar en el suelo primero las rodillas, luego el pecho y finalmente la barbilla de tal forma que, al final de la postura, sólo tocan el suelo la punta de los pies, las rodillas, el pecho, las manos y la barbilla. Las caderas y el abdomen quedan ligeramente levantados del suelo. 

4.- Postura de la Montaña o ADHO MUKA SVANASANA-PARVATASANA.

Retenemos el aliento, enderezar la pierna derecha y colocar las dos piernas juntas, con las manos planas en el suelo y los brazos estirados. Levantar las caderas y bajar la cabeza para formar una V invertida.

5.- Postura del Barco o PARIPURNA NAVASANA.

Esta postura es ideal para los abdominales y es un profundo fortalecedor del flexor de la cadera, requiere que mantener el equilibrio sobre el trípode de los huesos que se sientan y del coxis.

6.- Postura Final de Descanso o SAVÁSANA.

Sentado en el suelo con las piernas ligeramente flexionadas, si deseas puedes deslizar una almohada debajo de las rodillas y baje lentamente la espalda, el cuello, y de la cabeza en el suelo. Deje que sus brazos descansen cómodamente a los lados, las palmas hacia el cielo. Cierra los ojos, tomar conciencia de su respiración natural, y dejar ir. Cuando esté listo para salir de la pose, rodar sobre su lado derecho, tomar de 2 a 3 respiraciones, y presionar suavemente las manos en el suelo para levantar de nuevo a sentarse.

TIPS DE LA ABUELA.

Entre los tips para el cuidado intimo femenino que nos daban las abuelitas son los siguientes:

1.- Usar ropa Interior de Algodón.

La ropa de algodón es más suave y ayuda a que se mantenga ventilada la zona, es ideal para evitar inflamaciones o infecciones.

2.- Realizar la Higiene Diaria.

La higiene diaria debe ser con agua y jabon neutro, usar agua a chorro y no en agua empozada o en baño de tina para procurar que los gérmenes de la zona se eliminen facilmente y evitar inflamaciones o infecciones en esa area.

3.- Después de Ocupar el baño…

Debemos de limpiar la zona de adelante hacia atrás para evitar infecciones en la vías urinarias e intimas con los residuos fecales. Y debemos de enseñarles a nuestros niños desde pequeños para evitar que se enfermen.

4.- Usar Protectores Diarios.

Es ideal para sentirnos frescas y protegidas diariamente, les recomiendo Carefree® Acti-Fresh Thin porque son delgadas pero absorbentes para ayudar a mantenernos limpias y frescas durante todo el día, son de material tan suave, fino y flexible que se olvidará de que las estas usando, definitivamente pasará desapercibido, tienen un trazador de línea y un sistema de control de olores 8 horas que es excelente en tus rutinas diarias.

Yoga para Empezar el Día con Frescura #TipsFemeninos #ad

Aprovecha los CUPONES en los productos Carefree® Stayfree® y Playtex® haciendo CLICK AQUÍ y date prisa mientras queden los productos, porque es por tiempo limitado comenzando desde 01/08/16 hasta agotar existencias y a más tardar 03/10/16. ¡NO LO DEJES PASAR!

Carefree®: Save $1.00 on any ONE (1) Carefree® Liners (excludes 20 or 22 ct.) Stayfree®: Save $2.00 on any TWO (2) Stayfree® Pads Playtex® Gentle Glide®: Save $1.00 on any ONE (1) Playtex® Gentle Glide® Tampons

Usa estos excelentes cupones para que ahorres haciendo CLICK AQUÍ. y visita el Facebook https://www.facebook.com/CarefreeLiners para más novedades haciendo CLICK AQUÍ.

NAMASTÉ!

S.YISSELE

NOTA: Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías. #TipsFemeninos #CollectiveBias

Recetas

Receta de Arroz con Leche para estas Pascuas #SweeterPascua #ad

8 Comments
Receta de Arroz con Leche para estas Pascuas #SweeterPascua #ad
This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #SweeterPascua #CollectiveBias

 

En estas Pascuas nuestro sabor latino es muy importante para mi, por eso nos acoplamos a las costumbres para celebrar de la mejor manera con la familia y amigos, y no puede faltar mi receta de arroz con leche en esta fecha tan importante. Todo lo que necesito lo encuentro en las tiendas Walmart donde tienen una gran variedad de productos para los niños, los chocolates que más me gustán M&M’s® Easter Sundae flavor que se encuentran sólo en las tiendas Walmart y por tiempo limitado, productos de decoración, repostería y más. Podemos aprovechar los cupones para AHORRAR $ 1.00 en dos (2) bolsas de M & M’s®, DOVE® eggs (8 oz o más grande), SNICKERS® o TWIX® Easter Minis (11 oz o más grande) haciendo CLICK AQUí, También se AHORRA $ 1.00 en dos (2) Starburst Jellybeans (13 oz o más grande) haciendo CLICK AQUí.

Receta de Arroz con Leche para estas Pascuas #SweeterPascua #ad

A continuación les comparto mi receta favorita de

Arroz con Leche con M&M’s® Easter Sundae flavor.

INGREDIENTES:

  • 1/2 Taza de Arroz.
  • 3 Tazas de Agua.
  • 1 Lata de leche evaporada y baja en grasa si desean.
  • 1 Lata de leche condensada o azúcar al gusto.
  • 2 Palos de Canela
  • 6 Clavos de Olor.
  • 1/4 Taza de Pasas.
  • Canela al polvo al gusto para servir.

Receta de Arroz con Leche para estas Pascuas #SweeterPascua #ad

PREPARACIÓN:

  • Lavar el arroz y luego hervirlo en una olla con agua, la canela y el clavo de olor por aproximadamente 15 minutos, hasta que el arroz cocine bien.
  • Agregar las dos clases de leche, evaporada y condensada.
  • Agregar las pasas.
  • Hervir todo a fuego lento moviendo todo el tiempo por 5 minutos.
  • Dejar enfriar y servir en dulceras y colocar por capas intercaladas con chocolate M&M’s® Easter Sundae flavor para darle más color de pascuas y sabor dulce.
  • Ideal para 8 personas.

Receta de Arroz con Leche para estas Pascuas #SweeterPascua #ad

No dejes de ir a Walmart y aprovecha los M&M’s® Easter Sundae flavor que están por tiempo limitado, y no dejemos de usar los Cupones para AHORRAR $ 1.00 en dos (2) bolsas de M & M’s®, DOVE® eggs (8 oz o más grande), SNICKERS® o TWIX® Easter Minis (11 oz o más grande) haciendo CLICK AQUí. También puedes AHORRAR $ 1.00 en dos (2) Starburst Jellybeans (13 oz o más grande) haciendo CLICK AQUí.

¡BON APPETIT y FELICES PASCUAS! 

S.YISSELE

This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #SweeterPascua #CollectiveBias