Me encantan los libros porque me trasladan a otras realidades y me desconectan para conocer o vivir otras realidades, y en el caso de las novelas nos trasladan a la imaginación, experiencias y creatividad del autor, por eso en este post aprovecho para compartir con ustedes las novelas que más me gustaron y que recomiendo que leas, no hay duda que los libros nos transportan por eso a continuación les recomiendo las últimas novelas que leí:
Esta muy interesante esta historia de espionaje, acción y suspenso, cuando empiezas a leer no puedes parar, Daniel Silva es uno de mis autores favoritos desde que leí “El Espía Inglés”, es un libro que realmente recomiendo si les gusta este género y transportarse con el autor.
Me encanto esta novela llamada “Sin Igual” porque es moderna, tiene suspenso, me atrevería a decir que es ideal para la mujer moderna que siempre está a la vanguardia por su agilidad, es muy interesante, realmente adictiva y nos cuenta como los sueños más fervientes de algunas personas pueden convertirse en su peor pesadilla.
«Sin igual» es un vistazo a cómo reacciona el ser humano cuando se abren las puertas para alcanzar sus sueños, aunque para lograrlo deba utilizar a otras personas y pisotear valores que antes decía preciados. Con magistral destreza y a través de la transformación que sufren sus personajes a lo largo de la trama, la autora Noël pasea a sus lectores por el ambiente de lo efímero: la fama, la belleza y la riqueza, para mostrar cómo las crisis revelan lo que realmente hay en nuestro interior.
Es una excelente historia de la vida real, situada en esa terrible época de los nazis que muchos conocemos por textos dejados por los que padecieron uno de los más tristes acontecimientos para la humanidad. Desde que era niña leí el diario de Ana Frank y enterarme sobre estos hechos e historias me dan mucha tristeza y esta obra no es la excepción, ya que el excelente autor e investigador de grandes conflictos humanos, Mario Escobar, nos cuenta la historia de amor, valentía, entrega y coraje de una mujer y madre alemana que se caso con un gitano capturado por los nazis junto a sus hijos, donde ella decide ir con ellos y básicamente cuidarlos, en este diario ella cuanta día a día su historia y yo como madre no pude evitar derramar lagrimas al leerlo.
Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros. Muchas gracias también al autor Humberto Castillero por compartir su excelente libro “Renacimiento. Cambia tu Vida A través del Yoga Mental X” con nuestras lectoras.
El sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores ya se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
DORIS CABAN
Comentario #10
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevo ganador.
¡Muchas Gracias a Todos por su Participación!
NAMASTE! ॐ
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MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INFORMATIVO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Las enseñanzas, la sabiduría y la filosofía del yoga me salvaron de la desesperación y el caos. Me han llevado a un lugar de esperanza y felicidad”
Humberto Castillero.
Me encanta el yoga y trato de practicarlo junto a la meditación diariamente lo que me ayuda a sentirme bien, me da mucha paz y tranquilidad; por eso leer sobre yoga y diferentes temas relacionados es mi pasión, definitivamente me siento muy afortunada ya que tuve la oportunidad de tener en mis manos y poder leer este excelente libro sobre “Renacimiento. Cambia tu Vida A través del Yoga Mental X” como lo comparte el autor Humberto Castillero nos cuenta las experiencias durante su vida, como logró entender y solucionar diferentes situaciones, es realmente un ejemplo de vida que nos motiva y comparte su “metodología para la renovación de la mente, cuerpo y alma a través de un camino de auto-realización y evolución espiritual”. A continuación les muestro este video que nos explica un poco más la metodología del autor.
SOBRE EL LIBRO:
“El autor y maestro Humberto Castillero ha publicado recientemente “Renacimiento: Cambia tu vida a través del Yoga Mental X” (Palibrio, 2016) para compartir con los lectores la travesía de su vida y transformación personal a través de la práctica del yoga y su relación con la Divinidad”.
“Todos experimentaremos eventos que nos cambiarán la vida y que nos sacudirán para siempre: la muerte de un ser querido, divorcios, enfermedades, accidentes o crisis financieras. Puede que no tengamos la capacidad de influir sobre esos eventos, pero tenemos el poder de escoger cómo lidiamos con la adversidad. “Renacimiento” ofrece un método para encontrar el gurú dentro de nosotros renovando la conexión de mente, cuerpo y alma. Este método describe los principios del Yoga Mental X que transformarán nuestra vida renovando nuestra mente y alcanzando nuestro máximo potencial como ser humano. Es un método basado en principios universales y verdades que contienen sabiduría y soluciones prácticas. Con los principios del Yoga Mental X podremos:
Eliminar patrones de pensamientos destructivos al aprender técnicas de meditación y de respiración;
Mejorar el bienestar físico y la calidad de vida practicando posturas de yoga y sanación a través de energía; y
Encontrar el propósito y el significado de la vida desarrollando la autoconciencia y un conocimiento más elevado”.
“Según Castillero, ‘todos podemos hacerle frente a la vida con la cara en alto y dignidad de que valemos como personas pues somos parte de la creación de Dios’, es por eso que ha creado este método el objetivo del cual es ‘limpiar tu subconsciente desechando todos los pensamientos negativos y autodestructivos y reemplazándolos con pensamientos positivos y esperanzadores’ para así ‘afrontar nuestros temores y examinar nuestros signos vitales sin juicios ni condenas.”
Fecha de publicación: 25 de febrero de 2016
Tapa dura; $44.95; 502 páginas; ISBN 9781506511443
Tapa blanda; $34.95; 502 páginas; ISBN 9781506511450
Libro electrónico; $3.99; ISBN 9781506511467
Idiomas: inglés y español.
ACERCA DEL AUTOR:
Humberto Castillero es un profesor de yoga registrado – RYT 500 con la Alianza de Yoga. Su práctica incluye los estilos de yoga en Hatha, Kundalini y Ashtanga, así como también la medicina holística en Ayurveda y Reiki. A través de una unión de mente, cuerpo y alma, superó la tragedia de su divorcio, encontró la auto-realización y halló una vocación ayudando a otros.
Si deseas más información sobre el libro “Renacimiento” puedes hacer CLICK AQUÍ o visitawww.palibrio.com.
¡LIBRO RECOMENDADO!
SORTEO DEL LIBRO “RENACIMIENTO. CAMBIA TU VIDA A TRAVÉS DEL YOGA MENTAL X” POR HUMBERTO CASTILLERO.
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 28 de Junio del 2016. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otro ganador usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es requisito para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
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” La historia no es la misma contada que vivida. Y yo tuve el privilegio de vivirla”.
Libro “La Mesa. Historias de nuestra gente”
Las historias de los inmigrantes en Estados Unidos son muy variadas y sin duda en Los Angeles, California hay una extensa población de inmigrantes provenientes de Mexico, Centroamérica y va aumentando las de otros países; todos con historias siempre de superación que nos muestran sus alegrías, tristezas y sacrificios para llegar y progresar en este país. El autor y periodista mexicano León Krauze tuvo una original forma de estar en contacto con la gente del sur de California como parte de un producción televisiva que tenía y fue sentarse en una mesa portátil con un par de sillas y conversar con las personas que encontraba o transitaban en la calle, se animaban a contar sus historias y como nos muestra el autor en el libro la mayoría de estas historias son de pobreza, falta de imagen paterna, madres heroínas y ganas de superación. El prólogo esta escrito por el conocido periodista Jorge Ramos que nos da su excelente punto de vista sobre este libro y su gran aporte a nuestra comunidad.
“La mesa. Historias de nuestra gente, es un cándido y sentido acercamiento a la realidad de millones de personas que dejaron su país en busca de un futuro mejor. En seis capítulos, Krauze ofrece al lector un atisbo de la vida y experiencias de los hispanos en Estados Unidos, cuyas vidas representan un retrato de la experiencia ejemplar del migrante latinoamericano conservando intactas las voces de sus interlocutores, preservando acentos e inflexiones hasta confeccionar un mosaico literario de conversaciones memorables con decenas de personas que, sin saberlo, comparten no solo un origen sino también anhelos, sinsabores y alegrías”.
SOBRE EL AUTOR:
León Krauze es un reconocido y galardonado periodista, escritor y presentador mexicano. Comenzó su carrera en el periodismo deportivo para luego convertirse en un reconocido analista de política internacional especializado en la sociedad y la política de Estados Unidos. Autor polifacético, Krauze ha publicado libros de historia deportiva, política estadounidense además de tres tomos de literatura juvenil, incluida la novela “El Vuelo de Eluán” y los bestsellers “Historias Perdidas”. A lo largo de veinte años de carrera periodística, Krauze ha publicado en The New Republic, Foreign Affairs, Foreign Policy, Newsweek, The Daily Beast, Los Angeles Times, El País y Letras Libres, entre muchos otros. Es colaborador frecuente en The New Yorker, así como columnista semanal del diario mexicano, El Universal. Actualmente es el principal presentador en KMEX, canal de Univisión en Los Ángeles, como anfitrión de los programas noticiosos de mayor audiencia en toda la nación.
MI OPINIÓN SOBRE EL LIBRO:
Este libro me encanto por su variedad de historias, aunque siempre vemos en la televisión latina historias como estas, leerlas y conocerlas más detalladas y expresadas por las mismas personas contando sus experiencias es realmente invaluable y emocionante. Por momentos son historias tristes pero si sacamos lo positivo a todo este libro les encantará como a mi.
Personalmente me inspiro mucho y sólo puedo darle gracias a Dios por todo lo que nos da, amar más a mis Padres, recordar mi niñez con alegría y a esforzarme más en todo lo que me propongo. ¡Libro Recomendado!
Si desean más información sobre el libro o adquirirlo pueden visitar amazon.com o hacer CLICK AQUÍ.
NAMASTE!
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Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros. Muchas gracias también a Dania Santana por compartir su excelente libro y así poder ayudarnos, a los padres y niños latinos con un tema tan importante como es la diversidad, unión familiar y la identidad.
El sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
PATRICIA (YELLOW_PATRICIA@…)
Comentario #31
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Siempre escuchamos que la realidad supera a la ficción y generalmente lo vemos así las personas que no hemos pasado muy de cerca por hechos “históricos” que fueron parte de la realidad de los países latino americanos como las dictaduras, el narcotráfico, y demás escenarios de los años 80 y 90, pero lo veíamos en las noticias y actualmente con las telenovelas o series hemos tenido mucha información sobre el narcotráfico hasta se puede decir que están de moda, pero con este libro autobiográfico podemos enterarnos más de cerca de una época que marco a Latinoamérica especialmente al país hermano de Colombia y es de Jhon Jairo Velásquez “Mi vida como sicario de Pablo Escobar” una autobiografía autorizada de uno de los principales lugartenientes del llamado «Zar de la cocaína». Escrita conjuntamente con Maritza Neila Wills. A través de sus páginas podemos evidenciar una exhaustiva narración de su involucramiento con el Cartel de Medellín y su trabajo criminal para el grupo de «Los Extraditables» , así como sus días en prisión tras entregarse a la justicia colombiana, y su posterior liberación.
En el video que te presento a continuación podrás ver una entrevista que se realizo a Jhon Jairo Velasquez Alias POPEYE, Sicario Profesional de Pablo Escobar.
Acerca de JHON JAIRO VELÁSQUEZ:
Originario del departamento colombiano de Antioquia, «Popeye» estudió hasta segundo año de bachillerato y formó parte de la Policía Nacional de Colombia y de la Escuela de Grumetes de la Marina Colombiana, las cuales abandonó porque no satisfacían el fuerte deseo de violencia que había en su interior. Sus propias confesiones suma más de 250 personas asesinadas por su propia mano y 3.000 víctimas de manera indirecta. Después de veintitrés años y tres meses en prisión, se encuentra en libertad condicional viviendo en Medellín, lugar que un día fue el cuartel general de Pablo Escobar.
Acerca de MARITZA NEILA WILLS.
Estudió lenguas románticas en la Universidad Nacional de Colombia y neurolingüística durante dos años. En el desarrollo de su trabajo espiritual, asistió a dos ciudadanos estadounidenses que se encontraban presos en la cárcel Nacional Modelo y ahí conoció a Jhon Jairo Velásquez, con quien sostuvo una relación de apoyo moral. Maritza Wills recopiló en silencio todas las vivencias y guerras experimentadas dentro de la vida criminal de Jhon Jairo y con su consentimiento las comparte en este libro.
Mi Opinión sobre el Libro:
Se puede decir que todo el libro esta muy detallado, el autor nos ofrece mucha información de sus experiencias, me parece un poco crudo pero emocionante aunque forman parte de hechos de la vida real. La recomiendo si les gusta la narrativa de lenguaje fácil de entender y la acción, hay mucha información sobre el líder de su grupo y también encontrarán fotos personales del autor.
Si deseas más información o adquirir este libro puedes hacer CLICK AQUÍ o en amazon.com.
NAMASTÉ!
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Me encanto esta novela llamada “Sin Igual”porque es moderna, tiene suspenso, me atrevería a decir que es ideal para la mujer moderna que siempre está a la vanguardia por su agilidad, es muy interesante, realmente adictiva y nos cuenta como los sueños más fervientes de algunas personas pueden convertirse en su peor pesadilla.
«Sin igual» es un vistazo a cómo reacciona el ser humano cuando se abren las puertas para alcanzar sus sueños, aunque para lograrlo deba utilizar a otras personas y pisotear valores que antes decía preciados. Con magistral destreza y a través de la transformación que sufren sus personajes a lo largo de la trama, la autora Noël pasea a sus lectores por el ambiente de lo efímero: la fama, la belleza y la riqueza, para mostrar cómo las crisis revelan lo que realmente hay en nuestro interior.
Sobre el Libro:
“Todo el Mundo Aspira a ser Alguien”
“Sin Igual”
“Layla Harrison quiere intercambiar sus tiempos de playa por un escritorio de reportera. Aster Amirpour quiere gritarle al siguiente director de reparto cuando le dice: «necesitamos étnico, pero no tu tipo de étnico». Tommy Phillips sueña con comprarse una guitarra de doce cuerdas y usarla para trazar virtuosamente el camino hacia la vida de su famoso padre ausente. Pero Madison Brooks tomó las riendas del destino y lo hizo su sirviente hace mucho tiempo. Ella es la estrella más popular de Hollywood, y las cosas que hizo para que su nombre estuviera en boca de todo el mundo son meramente una mancha en el pavimento, polvo debajo de sus tacones marca Louboutin. Eso hasta que Layla, Aster y Tommy se encuentran con una invitación VIP al mundo glamuroso y áspero de la vida nocturna de Los Ángeles, y atraídos a una competencia altamente riesgosa donde Madison Brooks es el objetivo. Justamente cuando sus esperanzas comienzan a resplandecer como estrellas entre el smog de California, Madison Brooks desaparece… Y todas sus esperanzas se desvanecen en la neblina y confusión de sus mentiras.”
Detalles del Libro:
ISBN: 9780718080303 ISBN10: 0718080300
Editorial: HarperCollins Español
A la venta: 10/05/2016
Páginas: 352
Precio de lista: $14.99
BISAC1: FICTION / Romance / Contemporary
BISAC2: FICTION / General
BSIAC3: FICTION / Romance / Western
Acerca de la Autora:
Alyson Noël es Autora best seller #1 del New York Times, entre sus obras se incluyen las sagas «Inmortales» y «Soul Seekers». Sus libros han sido traducidos a treinta y seis idiomas, vendiendo millones de ejemplares y formando parte de las listas de mayores ventas en numerosos países. Nació en Orange County, California. Ha vivido en Mykonos y en Manhattan, regresando al sur de California, donde reside actualmente y trabaja en su próximo libro.
Si desean más información sobre la novela “Sin Igual” pueden hacer CLICK AQUÍ, también pueden visitar la web site de la autora en: www.alysonnoel.com o hacer CLICK AQUí.
¡A LEER y DISFRUTAR!
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Ya esta a la venta en las librerías y en internet esta excelente historia de la vida real que acontece en la época de los nazis, esta obra esta escrita por el autor de best sellers Mario Escobar.
Acerca del libro:
Entre los papeles encontrados del doctor nazi Joseph Mengele hay un diario escrito en cuadernos infantiles de una mujer llamada Helene Hanneman. Se trata de una enfermera alemana casada con un hombre gitano, deportada en la primavera de 1943 al Campo Gitano de Birkenau Auschwitz II. Sector BII e. En el diario Helene describe los dieciséis meses de su estancia en el Campo de Exterminio. Helena está a punto de despertar a sus hijos para que vayan al colegio cuando un grupo de policías irrumpe en su casa. Los policías quieren llevarse a su esposo y a sus cinco hijos gitanos. Según la orden del 16 de diciembre de 1943 firmada por el líder de las SS Heinrich Himmler todos los gitanos pertenecientes a los territorios conquistados por los nazis deben ser encerrados en campos de concentración. La policía le dice a Helene que ella como alemana no tiene que acompañarles, pero decide compartir el destino de su familia. Tras convencer a sus hijos que van a un lugar de vacaciones, para que estén tranquilos, toda la familia es deportada a Auschwitz.
Detalles del producto:
ISBN: 9780718076108
ISBN10: 0718076109
Editorial: HarperCollins Español
A la venta: 29/03/2016
Páginas: 240
Precio de lista: $13.99
BISAC1: FICTION / Historical
Información del autor:
Mario Escobar es novelista, historiador y colaborador habitual de National Geographic Historia, ha dedicado toda su vida a la investigación de los grandes conflictos humanos. Sus libros han sido traducidos a más de doce idiomas, convirtiéndose en best sellers en países como Estados Unidos, Brasil, China, Rusia, Italia, México, Argentina y Japón. Es autor best seller de títulos en español en formato digital en Amazon.
Mi Opinión sobre el Libro:
Es una excelente historia de la vida real, situada en esa terrible época de los nazis que muchos conocemos por textos dejados por los que padecieron uno de los más tristes acontecimientos para la humanidad. Desde que era niña leí el diario de Ana Frank y enterarme sobre estos hechos e historias me dan mucha tristeza y esta obra no es la excepción, ya que el excelente autor e investigador de grandes conflictos humanos, Mario Escobar, nos cuenta la historia de amor, valentía, entrega y coraje de una mujer y madre alemana que se caso con un gitano capturado por los nazis junto a sus hijos, donde ella decide ir con ellos y básicamente cuidarlos, en este diario ella cuanta día a día su historia y yo como madre no pude evitar derramar lagrimas al leerlo. ¡Libro Recomendado!
¡NAMASTE!
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“Deja de ser una mujer simplemente apasionada y transfórmate en una mujer apasionante”.
Milenka Peña.
SOBRE EL LIBRO:
El Grupo Nelson presenta «Mujer apasionante» de Milenka Peña, reconocida comunicadora y conductora que aporta valiosísimos consejos para la travesía que supone dejar de ser tan solo «apasionada» para transformarse en una mujer que es segura, femenina y emocionante. Peña nos introduce en el singular mundo de la mujer y presenta la propia historia de su éxito en la televisión desde su infancia, la ausencia de su padre y su experiencia como inmigrante, para hablar de los retos que enfrentan las mujeres y la necesidad de vivir en plenitud y «valorar lo que más importa». Al partir de la premisa de que las mujeres son «tan diferentes y únicas como los colores del crepúsculo», organiza su obra en capítulos que tituló con nombres de colores. En ellos aborda temas profundamente relacionados con el alma femenina.
Con una comprensión y sensibilidad notables, y fuertemente fundamentada en principios bíblicos, Milenka Peña articula sus conceptos de manera ágil y muy personal, permitiendo una lectura amena, sencilla, casi como una charla de amiga a amiga. Acompaña sus capítulos con su talento poético, regalando a sus lectoras hermosos versos escritos por ella a lo largo de su vida, con los que también ilustra los temas que ha tratado. Además, incluyó una serie de ejercicios complementarios que ayudan a asimilar lo aprendido y que conducen a una aplicación práctica de la información.
«Mujer apasionante» cubre una amplia gama de matices en la vida de las mujeres: Equilibrio de las prioridades, excelencia y éxito, así como amor, romance, pasión y sexo son temas discutidos con elegancia. Con especial interés, Peña se detiene a tratar la maternidad y la crianza de los hijos, para luego hablar del balance entre la belleza interna y la externa, sin dejar de lado la salud. Particular atención merecen la soltería, las madres solteras y las mujeres sin hijos. Milenka Peña les habla con admiración y gracia, dejando la agradable sensación de haber realizado un íntimo pero respetuoso recorrido por el alma de las mujeres que trae consigo inspiración y directrices para una transformarse en la mujer que siempre se soñó ser.
ACERCA DE LA AUTORA:
Periodista, escritora y conductora de radio y televisión, nominada a los Premios Emmy® por excelencia en su carrera profesional, es además una reconocida conferencista internacional. Luego de una exitosa trayectoria en el mercado general, Milenka dedica ahora su talento y experiencia para inspirar y equipar a millares de personas en todo el ámbito hispanohablante. Su ministerio e influencia han sido encomiados por pastores y líderes de las organizaciones cristianas más reconocidas. Milenka y su esposo Van DenHartog, tienen dos hijos y viven en Chicago, Illinois.
MI OPINIÓN SOBRE EL LIBRO:
Si buscas motivación, un nuevo comienzo para alcanzar tus metas o simplemente cambiar, este es tu libro, me encanto porque la autora nos comparte mucha información motivadora enfocada para la mujer en varios aspectos que incluye desde la familia hasta la economía, es muy dinámico el libro, contiene las experiencias de la autora, mensajes, poesías, lecturas e historias, contiene varios talleres con espacios para contestar preguntas y seguir los pasos que sugiere la autora para trabajar con ella y precisar las ideas. Puedo concluir que es un buen libro, como decíamos en mi época de “autoayuda”, dedicado para la mujer actual, emprendedora y capaz. ¡Recomendado¡.
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“Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de alimento y el ejercicio, no muy poco y no demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro para la salud”.
Hipócrates (Cita del Libro “El Diario de mi Detox”)
SOBRE EL LIBRO:
El Diario De Mi Detox es el resultado de la impresionante respuesta positiva por parte de los televidentes cada vez que Cecilia ofrece información acerca de la desintoxicación con jugos verdes y todo lo relacionado con tips para obtener una vida sana a través de una alimentación saludable, ejercicios y otras técnicas alternativas para gozar de una buena salud a cualquier edad… Este libro es una guía práctica con todos los secretos del proceso de desintoxicación con jugos verdes, creada por la experta en salud Cecilia Ramírez Harris. En él, ella habla de su propia experiencia con el detox y ofrece una información completa acerca de la ciencia detrás del proceso de desintoxicación compartiendo conocimientos adquiridos a través de sus estudios y entrevistas con expertos en la materia.En El Diario de Mi Detox los lectores podrán:
Descubrir todos los pasos a seguir antes y después del “Detox”.
Recibir las herramientas necesarias para comenzar un nuevo estilo de vida lleno de salud, vitalidad y energía.
Aprender cómo sacarle provecho a los vegetales y las frutas para beneficiar tu salud y
Aprender a controlar tu peso de manera inteligente y saludable.
El libro incluye toda la información para comenzar un detox:
Lista de compras
Equipo necesario
Recetas para hacer los jugos verdes
Recetas para hacer nutritivos batidos
Detalles del Libro:
ISBN-13:9781500176785
Publisher:CreateSpace
PublishingPublication
date:07/19/2014
Pages:234
Product dimensions: 6.00(w) x 9.00(h) x 0.49(d)
La Autora:
Cecilia Ramírez Harris es una periodista graduada en la Universidad Católica Andrés Bello en su natal Venezuela, especializada en temas de salud, bienestar y estilo de vida del programa “Primer Impacto” de Univision. También Cecilia es Life Coach y Coach en perdida de peso certificada, Hipnoterapista, Master de Programación Neurolingüística PNL y ha estudiado Nutrición Clínica en la Universidad de Miami. Ademas de informar al publico sobre los últimos avances en la medicina tradicional y alternativa, Cecilia usa su experiencia y conocimientos para empoderar grupos e individuos a alcanzar su máximo potencial personal y profesional.
“El diario de mi detox es un libro imprescindible para una salud radiante”.
Tony Robbins.
Mi Opinión sobre el Libro:
Me encanta como la autora Cecilia Ramirez comparte en este libro un diario completo desde que amanece hasta el final del día con consejos muy buenos y prácticos que empiezan desde Agradecer hasta el jugo o alimentos para el día detalladamente y que consisten en frutas y verduras, aparte contiene la explicación de los beneficios de varios vegetales para nuestra salud y bienestar, y algo que siempre recomiendo sobre comprar los alimentos orgánicos, Cecilia Ramírez también lo recomienda, también es ideal si están buscando bajar de peso este libro puede guiarlos paso a paso para empezar desintoxicándose, ya quiero empezar a poner en práctica varios de los tips. ¡recomendado!.
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