“Hoy me muevo libremente y con facilidad, sabiendo que cada momento es nuevo y especial”
Louise L. Hay. I can do it 2013.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.
El verano se va y mi cabello quedó dañado después de la exposición al sol, el tinte, la exposición al cloro de la piscina, por la sal de la playa, por la secadora y planchas para el cabello, en fin son infinitas las causas por las que mi cabello se maltrata durante esa temporada de calor por eso aprovecho en compartir mi experiencia gracias a Neutrogena® para darle vida a mi cabello y también lucirlo bien durante el otoño e invierno.
Les comento que estoy usando los productos Neutrogena® para el cabello que a continuación sugiero en los tips, esta experiencia fue durante una semana y creo mis momentos Neutrogena®, con la tecnología para escuchar música, con la hora para medir el tiempo de aplicación de los productos y consentir un poco más a mi cabello y consentirme yo, lo mejor de todo es que mi cabello quedo suave, brilloso, manejable, hidratado y hermoso.
Entre los tips les comparto los siguientes:
1.- Una buena alimentación.
Una buena alimentación o nutrición es ideal para tener un cabello saludable y con vida, es decir una dieta rica en vitaminas B6 y B8 o añadir un complemento alimenticio que contenga estas vitaminas. Las ensaladas de legumbres con complementos como el aguacate, el atún o los frutos secos pueden ayudarte, al igual que la coliflor, la patata, la carne o la yema de huevo te aportarán lo necesario para este fin.
2.- Toma agua para un cabello saludable.
Ingerir 8 vasos de agua diariamente o 2 litros es lo ideal para tener el cabello saludable y brilloso, por eso la hidratación es uno de los puntos fundamenteales y que se debe tener en cuenta para que el cabello pase esta etapa de calor y exposición a otra mejor.
3.-Usa un shampoo que elimine los residuos químicos de tu cabello.
El uso excesivo de productos para peinar como la espuma y el gel para estilizar el cabello, los shampoos pesados y los acondicionadores pueden causar que el cabello pierda su brillo rápidamente Por esa razón lo que se necesita es un sistema fácil de usar que restaure el cabello a su aspecto más saludable. Por eso Neutrogena® nos ofrece este sistema excepcional llamado Neutrogena® Shampoo Anti-Residue Formula , es ideal para usar una vez por semana. Entre los beneficios de usar este shampoo están los siguientes:
4.- Usa una mascarilla restauradora e hidratante en tu Cabello.
Neutrogena® nos recomienda su mascarilla para el cabello Neutrogena® Triple Moisture Deep Recovery Hair Mask, porque es excelente para el cabello ya que mejora la manejabilidad y provee suavidad de forma tan eficaz como el producto líder de la competencia a un décimo de su costo. Entre sus beneficios están los siguientes:
5.- Cortar las puntas del cabello.
Aunque dé un poco de miedo cortarte tu larga cabellera, es vital que lo hagas transcurrida esta temporada o cada dos o tres meses. Solo dile a tu peluquera que te corte las puntas para una cabellera saludable, créeme que recuperaras tu cabello hermoso y brilloso.
Espero que los tips sean útiles para ustedes y su cabello. Si desean mas información sobre estos y otros productos pueden entrar a página de Neutrogena® haciendo CLICK AQUÍ o seguir en las redes sociales el hashtag #MisMomentosNeutrogena.
SORTEO DE 2 PRODUCTOS NEUTROGENA® PARA EL CUIDADO DEL CABELLO.
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 5 de Octubre del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
¿Cuál de los 2 productos Neutrogena® para el Cabello te gustaría usar?
Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.
Para más Opciones:
2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)
☞☞
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.
3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)
Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.
5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)
Gana 2 Productos @NEUTROGENA para el #cabello en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2gh #Sorteo #MisMomentosNeutrogena #Giveaway
Gana 2 Productos @NEUTROGENA para el #cabello en @MamaHolistica http://t.co/ne7HJwz9yW #Sorteo #MisMomentosNeutrogena #Giveaway
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) September 21, 2015
Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments. 6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día) #Win 2 @NEUTROGENA #Hair Products in @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2gh #MisMomentosNeutrogena #Giveaway #MamaHolistica
#Win 2 @NEUTROGENA #Hair Products in @MamaHolistica http://t.co/ne7HJwz9yW #MisMomentosNeutrogena #Giveaway — Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) September 21, 2015
Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.
7.- ¡BONUS ENTRY! Para más opciones de ganar, si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)
MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA® NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA y RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“No hay problema grande o pequeño que no se pueda resolver con amor”
Louise L. Hay. I Can do it 2013.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.
Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO, gracias también por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, y un agradecimiento especial a LUBRIDERM® por compartir con nuestras lectores sus excelentes productos. Pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
HILARIA VENTURA
(Comentario #17)
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevos ganadores.
¡Muchas Gracias por su Participación!
NAMASTE! ॐ
NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO, gracias también por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, y un agradecimiento especial a AVEENO® por compartir con nuestras lectores sus excelentes productos. Pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
ROCIO CABALLERO
(Comentario #63)
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevos ganadores.
¡Muchas Gracias por su Participación!
NAMASTE! ॐ
NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Dibujo el amor y el romance en mi vida, y lo acepto ahora”
Louise Hay. I Can do it 2013.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.
Ahora que el verano se aleja, es importante preparar a nuestros pequeños para los próximos meses de frío. Por esa razón el Dr. Andrés Cotton, pediatra certificado de AVEENO® Baby, comparte sus excelentes consejos para ayudar a los bebés durante este periodo de transición. Espero que les sea de mucha utilidad para el cuidado de sus bebés en este cambio de temperaturas que se aproximan.
1.- La Hora del Baño.
2.- Vístelo Adecuadamente.
3.- Otros Consejos Importantes.
Los productos AVEENO® que mencionamos anteriormente pueden ayudarte con tu bebé en este cambio de temporada, por esa razón queremos saber tu opinión y que nos comentes
¿De qué otras maneras preparas a tu pequeño para el cambio de clima?
SORTEO DE 4 PRODUCTOS AVEENO® BABY
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 30 de Agosto del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
Al leer los tips cuéntanos… ¿De qué otras maneras preparas a tu pequeño para el cambio de clima?
Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.
Para más Opciones:
2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)
☞☞
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.
3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)
Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.
5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)
#Sorteo de 4 Productos #Aveeno Baby en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2em #BellezaEspontanea #Giveaway
#Sorteo de 4 Productos #Aveeno Baby en @MamaHolistica http://t.co/LiYSC7Cou7 #BellezaEspontanea #Giveaway #mamaHolistica #baby
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) August 15, 2015
Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)
#Win 4 Products #Aveeno Baby on @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2em #BellezaEspontanea #Giveaway
#Win 4 Products #Aveeno Baby on @MamaHolistica http://t.co/LiYSC7Cou7 #BellezaEspontanea #Giveaway #MamaHolistica #baby
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) August 15, 2015
Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.
MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE AVEENO®. NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA. RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“La felicidad es nuestra porque depende solo de nosotros, decide ser feliz, empieza con una sonrisa”
Mamá Holística.
Las afirmaciones o intenciones son mensajes que nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.
Comentaba anteriormente que me encantan las paletas de frutas para el verano y para que los chicos nos ayuden a prepararlas porque son fáciles de hacer, naturales, hechas en casa con ingredientes, frutas frescas y orgánicas. En esta ocasión preparé las paletas de maíz morado o chicha morada por ser una de las bebidas bandera de mi querido Perú, además que es deliciosa, por eso lo ideal es añadirle mayor contenido nutricional y de fibra, use la chia y piña para lograr mi objetivo. Siempre trato de usar los frutos enteros y frescos porque les confieso que a mi pequeña hija no le gusta mucho las frutas y sabemos que contienen excelentes vitaminas y antioxidantes por eso aprovecho todas las comidas, postres y demás para agregar verduras y frutas, así alcanzar la cantidad de vitaminas y nutrientes que se necesitan diariamente.
INGREDIENTES:
PREPARACIÓN:
TIPS:
BON APPETIT! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO, gracias también por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, y un agradecimiento especial a NEUTROGENA® por compartir con nuestras lectores sus excelentes productos. Pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
ROCIO GRANADOS
(Comentario #25)
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevos ganadores.
¡Muchas Gracias por su Participación!
NAMASTE! ॐ
NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
