![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mamaholistica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/life-coaching.jpg?ssl=1\")
<\/a><\/p>\nPost Invitado Escrito por\u00a0Edith Gomez | Editora gananci.com<\/a>.<\/em><\/h5>\n\u00bfQu\u00e9 es el Life Coaching y cu\u00e1les son sus principales objetivos<\/strong>? <\/strong>Seguramente hayamos escuchado esta terminolog\u00eda, pero realmente a\u00fan no sabemos de qu\u00e9 trata. Po eso, hoy vamos a tratar de explicaros qu\u00e9 es el Life Coaching y qu\u00e9 t\u00e9cnicas utiliza para hacernos sentir bien con nosotros mismos.\u00a0El Life Coaching permite que la persona no piense de la misma manera como lo viene haciendo hasta ese momento, ayud\u00e1ndolo as\u00ed a descubrir sus propias habilidades.\u00a0La persona tendr\u00e1 una visi\u00f3n m\u00e1s clara de los obst\u00e1culos que no dejan que alcance sus objetivos, tendiendo as\u00ed una proyecci\u00f3n m\u00e1s precisa del futuro con un plan de una serie acciones para lograrlos.<\/p>\nPara lograr esto, se puede hacer uso de din\u00e1micas que le permitan a la persona ver con amplitud la cantidad de oportunidades que hay, sin contar las que ya conoc\u00eda anteriormente.\u00a0Visualizarse cumpliendo sus metas\u00a0es un m\u00e9todo que tambi\u00e9n resulta muy eficaz.\u00a0Este tipo de Coaching no es terapia como tal, m\u00e1s bien se enfoca en t\u00e9cnicas como la programaci\u00f3n ling\u00fc\u00edstica, la meditaci\u00f3n, herramientas de negociaci\u00f3n y capacidades sociales, entre otras.\u00a0Gracias al uso de estas t\u00e9cnicas, la persona puede conseguir sus necesidades en la vida al entender con claridad el porqu\u00e9 de su comportamiento y la forma de hacerlo tanto positiva como negativamente.\u00a0Cuando logramos este entendimiento, ya podemos ser capaces de emprender el camino del cambio en los \u00e1mbitos que queramos.<\/p>\n
El Life Coaching nos ayuda a promover y aclarar nuestras creencias, prop\u00f3sitos y valores, permiti\u00e9ndonos conocer donde estamos parados, y de esa manera empezar a actuar conforme a estos siguiendo estrategias y acciones que nos ayuden a cumplir nuestras metas<\/a>.<\/p>\n\u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/strong><\/h3>\nExisten ciertas circunstancias donde una persona puede considerar ser parte de un proceso de Life Coaching:<\/p>\n
\n- A cualquier persona que no sepa c\u00f3mo llevar a cabo un cambio en el \u00e1mbito personal, social o laboral.<\/li>\n
- A cualquier persona que no est\u00e9 clara a qu\u00e9 carrera dedicar sus esfuerzos, que necesite un impulso para decidirse a descubrir su vocaci\u00f3n.<\/li>\n
- A cualquier persona con problemas de salud.<\/li>\n
- A cualquier persona que est\u00e9n sufriendo de crisis de identidad a causa de alg\u00fan suceso importante en sus vidas.<\/li>\n
- A cualquier persona que quiera aumentar su motivaci\u00f3n y estimular su creatividad.<\/li>\n<\/ul>\n
\u00bfC\u00f3mo funciona el Life Coaching?<\/strong><\/h3>\nCon el Life Coaching, se establece una relaci\u00f3n de alianza entre coach-cliente desde la primera sesi\u00f3n. De hecho, el primer contacto es muy importante para lograr una excelente conexi\u00f3n basada en la confianza tanto del cliente como del coach.<\/p>\n
Es en este primer encuentro donde se establecen los objetivos y se dise\u00f1a los procedimientos de trabajo que se realizaran.<\/p>\n
El coach tiene un papel muy claro: llevarle seguimiento al cliente y creer en sus capacidades de desarrollarse en cualquier \u00e1mbito que quiera, vi\u00e9ndole como un ser creativo y con iniciativa. Entonces, se puede decir que algunas de las responsabilidades del coach son:<\/p>\n
\n- Ayudar<\/strong>a descubrir y aclarar lo que el cliente quiere lograr.<\/li>\n
- Estimular\u00a0<\/strong>la autoestima del cliente y que este conozca sus propias fortalezas.<\/li>\n
- Incentivar\u00a0<\/strong>la ocurrencia de estrategias y soluciones por parte del cliente.<\/li>\n
- Motivar<\/strong>al cliente a que no decaiga en el seguimiento del proceso y a que contin\u00fae en la b\u00fasqueda de los logros de los objetivos determinados previamente, haci\u00e9ndole responsable y consecuente con sus acciones.<\/li>\n<\/ul>\n
Lo normal es que se trabaje una tarea por sesi\u00f3n, encaminando dicha tarea hacia una meta que el cliente est\u00e9 haciendo frente.<\/p>\n
\n- Estimular el crecimiento personal de la persona.<\/li>\n
- Hacer que el cliente entienda el porqu\u00e9 de sus acciones y ofrecerle herramientas para que sea consciente y entienda los significados que da a cada circunstancia presente en su vida. Mediante esta consciencia y entendimiento, el cliente podr\u00e1 responsabilizarse por su propia percepci\u00f3n de las cosas.<\/li>\n
- Orientarle en la toma de decisiones para que est\u00e9n encaminadas al logro de sus objetivos y que este tenga un crecimiento tanto personal como profesional. Para esto, se puede hacer uso de t\u00e9cnicas como la lluvia de ideas, mapas mentales, entre otros juegos.<\/li>\n
- Es recomendable tomar en cuenta las opciones de acci\u00f3n que el cliente tiene y ver si est\u00e1n encaminadas con los objetivos y metas a las que se quieren llegar, teniendo en cuenta las reacciones o sentimientos que la persona pueda tener ante cualquier decisi\u00f3n.<\/li>\n
- Ejecutar las acciones necesarias para los objetivos que se han establecido anteriormente, llevando un seguimiento de apoyo para asegurar que no haya abandono durante el proceso de cambio.<\/li>\n
- Existen casos donde el cliente puede pensar que alguna meta establecida ya no le satisface. Es all\u00ed donde el cliente ser\u00e1 quien la modifique o la cambie cuando lo considere necesario. Tambi\u00e9n, se pueden determinar objetivos o metas intermedias con el fin de consolidar nuestro camino hacia la meta final.<\/li>\n
- Aprender aconllevar de forma eficiente sus emociones.<\/li>\n<\/ul>\n
A continuaci\u00f3n, voy a mostrar algunos beneficios que puede dejar el Life Coaching cuando se plantea un m\u00e9todo de trabajo:<\/p>\n
Aumento de confianza.<\/strong><\/h3>\nConforme se van logrando dichas metas, el cliente va ganando confianza en s\u00ed mismo y en su propio potencial. De esta manera, es posible identificar a esa voz interna que trata de decir que no servimos y aprendemos a desafiarlo.<\/p>\n
Oportunidades de crecimiento.<\/strong><\/h3>\nSe har\u00e1 consciente al cliente de sus \u201czonas de confort\u201d, donde anteriormente no eran \u00e1reas de mucha comodidad, convirtiendo as\u00ed las dificultades en oportunidades para crecer tanto personal como profesionalmente.<\/p>\n
Gesti\u00f3n de acciones y tiempo.<\/strong><\/h3>\nDarse cuenta de aquellos comportamientos que estaban siendo obst\u00e1culos para nosotros mismos. Se\u00a0aprende a administrar de mejor manera el tiempo, determinando prioridades dirigidas al logro de las metas y en nuestro propio bienestar y beneficio.<\/p>\n
Mejora de comunicaci\u00f3n.<\/strong><\/h3>\nEnriquecer la comunicaci\u00f3n y las relaciones personales. Factor vital para que todo lo anterior fluya.<\/p>\n
<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.mamaholistica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/unnamed.jpg?resize=150%2C173&ssl=1\")
<\/a>Descripci\u00f3n del autor:<\/strong> Edith G\u00f3mez es editora en Gananci<\/a>, apasionada del marketing digital, especializada en comunicaci\u00f3n online. Se niega a irse a la cama cada noche sin haber aprendido algo nuevo. Le inquietan las ideas de negocio y, m\u00e1s a\u00fan, aportar una mirada creativa al peque\u00f1o mundo en el que vivimos.\u00a0Twitter: @edigomben<\/p>\n <\/p>\n
NOTA: EL POST ES INFORMATIVO, ESCRITO POR UNA AUTORA INVITADA -GUEST POST, NO RECIB\u00cd COMPENSACI\u00d3N ECON\u00d3MICA PARA PUBLICAR ESTE POST.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
[bing_translator] Post Invitado Escrito por\u00a0Edith Gomez | Editora gananci.com. \u00bfQu\u00e9 es el Life Coaching y cu\u00e1les son sus principales objetivos? Seguramente hayamos escuchado esta terminolog\u00eda, pero realmente a\u00fan no sabemos de qu\u00e9 trata. Po eso, hoy vamos a tratar de explicaros qu\u00e9 es el Life Coaching y qu\u00e9 t\u00e9cnicas utiliza para hacernos sentir bien con … Continue reading \u00bfQu\u00e9 es el Life Coaching y cu\u00e1les son sus principales objetivos?<\/span>
Para lograr esto, se puede hacer uso de din\u00e1micas que le permitan a la persona ver con amplitud la cantidad de oportunidades que hay, sin contar las que ya conoc\u00eda anteriormente.\u00a0Visualizarse cumpliendo sus metas\u00a0es un m\u00e9todo que tambi\u00e9n resulta muy eficaz.\u00a0Este tipo de Coaching no es terapia como tal, m\u00e1s bien se enfoca en t\u00e9cnicas como la programaci\u00f3n ling\u00fc\u00edstica, la meditaci\u00f3n, herramientas de negociaci\u00f3n y capacidades sociales, entre otras.\u00a0Gracias al uso de estas t\u00e9cnicas, la persona puede conseguir sus necesidades en la vida al entender con claridad el porqu\u00e9 de su comportamiento y la forma de hacerlo tanto positiva como negativamente.\u00a0Cuando logramos este entendimiento, ya podemos ser capaces de emprender el camino del cambio en los \u00e1mbitos que queramos.<\/p>\n
El Life Coaching nos ayuda a promover y aclarar nuestras creencias, prop\u00f3sitos y valores, permiti\u00e9ndonos conocer donde estamos parados, y de esa manera empezar a actuar conforme a estos siguiendo estrategias y acciones que nos ayuden a cumplir nuestras metas<\/a>.<\/p>\n Existen ciertas circunstancias donde una persona puede considerar ser parte de un proceso de Life Coaching:<\/p>\n Con el Life Coaching, se establece una relaci\u00f3n de alianza entre coach-cliente desde la primera sesi\u00f3n. De hecho, el primer contacto es muy importante para lograr una excelente conexi\u00f3n basada en la confianza tanto del cliente como del coach.<\/p>\n Es en este primer encuentro donde se establecen los objetivos y se dise\u00f1a los procedimientos de trabajo que se realizaran.<\/p>\n El coach tiene un papel muy claro: llevarle seguimiento al cliente y creer en sus capacidades de desarrollarse en cualquier \u00e1mbito que quiera, vi\u00e9ndole como un ser creativo y con iniciativa. Entonces, se puede decir que algunas de las responsabilidades del coach son:<\/p>\n Lo normal es que se trabaje una tarea por sesi\u00f3n, encaminando dicha tarea hacia una meta que el cliente est\u00e9 haciendo frente.<\/p>\n A continuaci\u00f3n, voy a mostrar algunos beneficios que puede dejar el Life Coaching cuando se plantea un m\u00e9todo de trabajo:<\/p>\n Conforme se van logrando dichas metas, el cliente va ganando confianza en s\u00ed mismo y en su propio potencial. De esta manera, es posible identificar a esa voz interna que trata de decir que no servimos y aprendemos a desafiarlo.<\/p>\n Se har\u00e1 consciente al cliente de sus \u201czonas de confort\u201d, donde anteriormente no eran \u00e1reas de mucha comodidad, convirtiendo as\u00ed las dificultades en oportunidades para crecer tanto personal como profesionalmente.<\/p>\n Darse cuenta de aquellos comportamientos que estaban siendo obst\u00e1culos para nosotros mismos. Se\u00a0aprende a administrar de mejor manera el tiempo, determinando prioridades dirigidas al logro de las metas y en nuestro propio bienestar y beneficio.<\/p>\n Enriquecer la comunicaci\u00f3n y las relaciones personales. Factor vital para que todo lo anterior fluya.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n NOTA: EL POST ES INFORMATIVO, ESCRITO POR UNA AUTORA INVITADA -GUEST POST, NO RECIB\u00cd COMPENSACI\u00d3N ECON\u00d3MICA PARA PUBLICAR ESTE POST.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [bing_translator] Post Invitado Escrito por\u00a0Edith Gomez | Editora gananci.com. \u00bfQu\u00e9 es el Life Coaching y cu\u00e1les son sus principales objetivos? Seguramente hayamos escuchado esta terminolog\u00eda, pero realmente a\u00fan no sabemos de qu\u00e9 trata. Po eso, hoy vamos a tratar de explicaros qu\u00e9 es el Life Coaching y qu\u00e9 t\u00e9cnicas utiliza para hacernos sentir bien con … Continue reading \u00bfQu\u00e9 es el Life Coaching y cu\u00e1les son sus principales objetivos?<\/span> \u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/strong><\/h3>\n
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\u00bfC\u00f3mo funciona el Life Coaching?<\/strong><\/h3>\n
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Aumento de confianza.<\/strong><\/h3>\n
Oportunidades de crecimiento.<\/strong><\/h3>\n
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