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Feliz lunes para todos, es incre\u00edble que estamos iniciando otra semana con muchas noticias que nos sorprenden como el avance del coronavirus, otras noticias que nos perturban un poco como las policiales locales y las familiares que nunca faltan, en mi caso las noticias familiares son que mi hermano menor sera padre despu\u00e9s de un par de a\u00f1os de haberse casado la bendici\u00f3n llego a su hogar y la tia chocha, es decir “yo” soy la m\u00e1s emocionada. Pero como cada semana no puedo dejar de compartir con ustedes nuestra afirmaci\u00f3n, intenci\u00f3n, mantra o decreto para ayudarnos un poco a empezar la semana con el pie derecho y la afirmaci\u00f3n de hoy es “Yo sonr\u00edo, comparto y disfruto la vida”, no olviden pensarlo, repetirlo y hablarlo durante toda la semana para cambiar nuestro chip mental.<\/p>\n
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No puedo dejar de compartir con ustedes estos 5 excelentes pasos para crear tus propias afirmaciones o mantras que aprend\u00ed en un curso y b\u00e1sicamente aprend\u00ed con la practica y la experiencia, en el blog Mama Holistica deseamos que triunfen en todos los aspectos de su vida y los pasos son:<\/p>\n
1.- Debes definir en una palabra la idea o lo que quieres lograr, es el paso m\u00e1s importante o b\u00e1sico, ejemplo: atraer la “abundancia” \u00a0o algo m\u00e1s especifico como “dinero”, “casa”, etc.<\/p>\n
2.- Positivismo, un punto muy importante en una afirmaci\u00f3n, intenci\u00f3n, mantra o decreto es mantener tu idea y pensamientos siempre en positivo.<\/p>\n
3.- Para empezar a crear afirmaciones lo primero en la oraci\u00f3n debe ser referido a ti acompa\u00f1ado de un verbo, como en la afirmaci\u00f3n de hoy: “Yo”, “yo soy”, “yo tengo”, “yo puedo”, “yo elijo”, etc<\/p>\n
4.- Eviten la palabra “quiero” o “deseo” en sus afirmaciones porque l\u00f3gicamente se van a quedar queriendo las cosas y nuestro cerebro se va a programar queriendo todo, sin lograr nada, evitemos esos verbos en nuestras afirmaciones.<\/p>\n
5.- Despu\u00e9s de crear la afirmaci\u00f3n es muy importante mantener la afirmaci\u00f3n en nuestros pensamientos, recordando la afirmaci\u00f3n muchas veces al d\u00eda y a la semana, tambi\u00e9n recomiendo escribirla varias veces si a ti te funciona, porque todos tenemos diferentes mecanismos para aprender o atraer lo que queremos y la tercera forma es decirla en voz alta y si podemos frente al espejo, a mi me funciona y realizo las tres formas para programar mis pensamientos y cerebro, atrayendo lo mejor y luego hay que actuar para que se haga realidad.<\/p>\n
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