Miércoles Mudo/ Wordless Wednesday: Volviendo a las Andadas ;) #MM

“El cuidado personal es importante para mí. Yo me cuido física, mental, emocional y espiritualmente”

Louise Hay. I Can do it 2013.

Las afirmaciones o intenciones nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.

Miércoles Mudo/ Wordless Wednesday: Volviendo a las Andadas ;) #MM

No soy amante de los Gyms y hace mucho descubrí que necesito ayuda para realizar ejercicios y mantenerme saludable, felizmente encontré un lugar y a una personal training excelente que me ayudará a cumplir mis metas de este año, al igual que hace un par de años. NAMASTÉ y

¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ

S.YISSELE

 

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

20 comments

  1. Hay de todos los pesos Querida Raquel y yo deje de entrenar hace un tiempo, así que felizmente los músculos tienen memoria. Muchas gracias por tu visita y

    ¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ

    Reply

  2. Me parecen excelentes tus actividades Querida, con lo que se hace en todo el día a veces basta, ya que todos tenemos diferente metabolismo, yo estaba subiendo de peso y ya necesitaba regresar al ejercicio y dieta monitoreada. Muy cierto lo del tiempo, a veces no basta por eso correteo muy temprano para ir a entrenar. Muchas gracias por tu visita y

    ¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ

    Reply

  3. Jajaja… 😉 Estoy asistiendo a un personal training y es súper porque programa los ejercicios, pesas y máquinas deacuerdo a mis necesidades al igual que la nutrición, es personalizado! Muchas gracias por tu visita y

    ¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ

    Reply

¡Muchas Gracias por tus Comentarios! Son muy importantes para Nosotras.