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Excelentes Cupones de productos Naturales en el Supermercado Whole Foods, desde ensaladas hasta mis productos favoritos homeopatas Bach Flower Remedios Rescue y Cupones para Kefir. Espero puedan aprovecharlos!


Recetas Holísticas: Arroz con Pollo #MamaHolistica

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Recetas Holísticas: Arroz con Pollo #MamaHolistica

INGREDIENTES:

  • 8 presas de pollo
  • 1/2 taza de aceite
  • 1 cebolla mediana picada en cuadritos
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1/2 taza de ají amarillo o sweet peppers fresco licuado.
  • 1 taza de cilantro molido
  • 2 pimientos (uno picado y el otro en tiras para decorar)
  • 3 tazas de arroz
  • 1 taza de arvejas (guisantes)
  • 1/2 taza de zanahoria picada en cuadritos
  • 1/2 taza de maíz desgranado
  • 2 1/2 taza de agua hirviendo
  • 1/2 taza de cerveza
  • Sal y Pimienta

PREPARACIÓN:

  • Salpimentar y freír las presas de pollo en aceite caliente. Retirar presas.
  • Dorar en ese mismo aceite los ajos, la cebolla, el ají y el cilantro.
  • Colocar las presas de pollo nuevamente, añadir la cerveza y seguir cocinando hasta que el pollo este listo.
  • Retirar las presas, sin dejar que se enfríen.
  • Incorporar el arroz, las arverjas, la zanahoria, el maíz y el pimiento. Mezclar bien.
  • Agregar el agua, rectificando la sazón y llevar a hervir. Bajar el fuego y seguir cocinando 20 minutos más hasta que el arroz este cocido.
  • Servir el arroz con las presas de pollo bien calientes y decorar con tiras de pimiento.
  • Es para 8 personas.

 

Foto Peruvian cuisine: Chicken and rice de Shutterstock.

Espero disfruten esta receta tanto como yo.

 

BON APPETIT!

Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. No recibí compensación económica.

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S. Yissele ~ Mamá Holística.Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com

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Cupones Geniales / Coupons: En Walmart!!!

Estoy feliz de ver en Walmart Cupones de productos naturales y tenia muchas ganas de compartirlo con todos, espero puedan aprovecharlos!


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Namaste!



Decoración con Botellas Recicladas #DIY

Después de mi Cumpleaños no sabia que hacer con las botellas de vino que sobraron, así que me acorde de las épocas en mi país cuando hacia manualidades y puse manos a la obra:

  1. Lave bien las botellas y saque las menestras que tenia en la dispensa.
  2. Llenar las botellas con las menestras, pero también puede ser con arroz u otras cosas que encuentran en las tiendas de manualidades.
  3. Lo demás están a la imaginación de cada uno.
  4. Usos: Para guardar granos, decoración y reciclaje.

 
 

Lo hice muy sencillo porque uso las botellas para guardar las menestras, pero pueden poner diferentes granos y en capas con diferentes colores que combinen con sus utensilios de cocina, saldrán unos adornos lindos y novedosos para la cocina y porque no para otros ambientes del Hogar.

Espero les guste tanto como a mi!

Namaste!

 

Mis libros Favoritos: ¡Viva la Diferencia!…

 

… y el Complemento también. Es el Libro que estoy feliz de compartir con ustedes en donde la autora, Pilar Sordo una Psicóloga reconocida en Chile, escribe y nos da a conocer con su libro las diferencias entre hombres y mujeres, y como podemos complementarnos para tener una vida armónica, considerando que lo escribió despues de hacer un estudio de investigación durante cuatro años.

 

 

Empece a interesarme en esta autora el año pasado cuando que me enseñaron por youtube uno de sus videos dando una conferencia, donde decía cosas muy ciertas y me hicieron abrir los ojos para analizar mi realidad (lol), fueron 12 partes del video pero los vi todos y los compartí con todos con mis amigos, ella escribe sus libros y habla en sus conferencias sobre la familia, relación de pareja, crianza de los niños y adolescentes, etc, pero lo dice de una forma muy natural y con jergas o palabras propias de su país que quizas en nuestros países son malas palabras, pero con su charla amena y graciosa pasan de ser percibidas. Para ver uno de sus videos pueden hacer click aquí es el número 2 y si desean ver todos sigan la secuencia en Youtube.

 

El libro lo compre en Amazon y me ayudo a darme cuenta de varios aspectos en mi relación con los demás que no los consideraba importantes y que definitivamente me ayudó mucho.

 
Espero Disfruten el Libro!
 
NAMASTE!
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

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