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SORTEO de Productos Naturales “GENESIS TODAY” GIVEAWAY is “GENESIS TODAY” Natural Products!

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English Version is below.



Estoy muy feliz porque para mi “Lo Natural es lo mejor” y siempre estoy en la búsqueda de productos Naturales, encontré los mejores para mi bienestar y el de mi familia GENESIS TODAY , ahora que todos estamos preparándonos para el regreso a la Escuela de nuestros niños los productos son ideales para que tengan las vitaminas y nutrientes naturales necesarios que apoyen el crecimiento y el desarrollo de sus hijos.


El producto que consume mi hija es Super Fruit Immunity Gummy Vitamins y el Jugo de Naranja Omega 3 “Omega Orange” como recomendación del Nutricionista y Experto en Salud Erick Recinos donde nos sugiere que: “Un elemento esencial para la función cognitiva son los Ácidos Grasos Omega 3, los cuales son críticos para el desarrollo y la función del cerebro”. Y estos dos productos contienen lo que nuestros niños necesitan para el regreso a la Escuela. Aquí les muestro la Información Nutricional de los dos productos que consume mi hija:








































Me encantaron los productos Genesis Today porque pude encontrar mucha información, como la página Web de Genesis Today, la página web del Nutricionista Certificado y también puedo encontrar los productos en Diferentes Establecimientos de acuerdo al lugar donde vivo, como WalMart, Bi-Lo, Earth Fare, etc… También encontré la Aplicación en iphone donde te aconsejan que producto tomar de acuerdo a nuestro estado de ánimo, es muy interesante, espero que puedan utilizar estos productos y participar en mi primer sorteo.





El sorteo es de Productos Naturales Genesis Today

y contiene lo siguiente:

1.- Lonchera 100% Reciclable.
2.-Suplemento Vitamínico “Super Fruit Immunity Gummy Vitamins”.

3.-Jugo de Naranja “Omega Orange”

4.-Jugo con Nutrientes”Wake Me” con nutrientes.

5.-Vitamina “Acai Super Chews”


Para participar debes hacer una entrada Obligatoria para que las siguientes entradas puedan considerarse, es importante que dejes los comentarios separados por cada entrada y coloques en la parte final de la entrada tu correo electrónico para facilitar la comunicación si resultas ganador.


Entrada obligatoria:

1.- Deja un comentario para saber si consideras importante o una opción la ingesta de suplementos vitamínicos en los niños .

Entradas opcionales:

2.- Haz click en “Like” o “me gusta” a Genesis Today Latino en Facebook (1
entrada)

3.- Haz click en “Like” o “me gusta” a Mami Holística y Genial en Facebook

(1 entrada)

4.- Sigue @GenesisToday en twitter (1 entrada)

5.- Sigueme @MamiHolisticayG en Twitter (1 entrada)

6.- Escribe un tweet sobre el sorteo:



Participa en el #sorteo de productos @GenesisToday en el Blog @MamiHolisticayG (08/22) http://t.co/lPa2NSK #LasBlogueras #LLBlog #Latism


7.- Suscríbete al Canal de Youtube de MamiHolistica y Genial (1 entrada)

8.- Sigue mi Blog por Google Friend Connect (1 entrada)

9.- Copia el botón del Blog y comentame donde lo puedo ver (2 entradas)

El sorteo es solo para residentes en Estados Unidos. Termina el 22 de Agosto de 2011 a las 12:00pm EST. La ganadora será escogida por random.org y sera notificada por un post en el blog y por correo electrónico; se espera la respuesta en 48 horas, caso contrario se escogera a otra persona usando random.org.

Buena Suerte!

English Version:
THE GIVEAWAY IS “GENESIS TODAY” NATURAL PRODUCTS!!!

  1. LunchBag 100% Recycled.
  2. Vitamin supplement “Super Fruit Immunity Gummy Vitamins”.
  3. 100% fruit juice “Omega Orange” Reconstituted with added nutrients.
  4. Juice blend with added Nutrients “Wake Me”
  5. Acai Vitamin Super Chews.

How to Participe: Please take the following steps to enter the contest, make a separate comment for each one. You have lots of chances to win!



Mandatory Entry:

1.- Leave a comment about the question:What do you think about the vitamin supplements, are important or an option for Kids?

Optional Entries:

2.- Like Genesis Today Latino on Facebook (1 entry)

3.- Like Mami Holística y Genial on Facebook (1 entry)

4.- Follow @GenesisToday on Twitter (1 entry)

5.- Follow @MamiHolisticayG on Twitter (1 entry)

6.- Tweet this Giveaway:



Win Natural Products of @GenesisToday in @MamiHolisticayG ‘s blog #Giveaway ends 08/22 http://t.co/lPa2NSK #lasblogueras #LLBlog #Latism


(leave the link of tweet for I can check it) (1 daily entry)

7.- Subscribe to Mami Holística y Genial YouTube Channel (1 entry)

8.- Follow my Blog via Google Friend Connect (1 entry)
9.- Take my Blog Button and tell me where I can see it (2 entries)

The Giveaway is only valid in United States and ends August 22th, 2011 at 12:00pm EST. Winner will be drawn via random.org. Please make sure your email is visible if not leave it in your comment, the Winner has 48 hrs to email me back to claim the prize if not another person will be chosen using random.org.

Good Luck!



Recibí productos iguales al sorteo para probar y escribir mi post. No recibi compensación económica, mi opinión es honesta y no ha sido editado por terceros.



Intenciones

Tips Geniales: Gimnasia Cerebral.

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Continuando con la estimación cerebral o Gimnasia Cerebral quiero seguir compartiendo con ustedes tips para mejorar nuestra memoria, agilidad mental, concentración y varias de nuestras funciones mentales y físicas.


El Segundo Tip que debemos practicar para realizar Gimnasia Cerebral es:
Aprender otro Idioma.


Analizando podemos ver que es realmente un ejercicio ya que implica pronunciación, escritura, práctica, dedicación, concentración y muchas cosas más y como experiencia personal todos los que vivimos en USA estamos aprendiendo Ingles, así que estamos bien, y hace un tiempo estoy aprendiendo palabras en Italiano, me interesa seguir practicando la gramática, luego continuare con el portugués que es uno de mis idiomas favoritos porque la familia de mi Abuela tiene raíces Brasileras.
Solo debemos animarnos a practicar otros idiomas como Gimnasia Cerebral y aprovechando la facilidad de información que tenemos en Internet. Espero que lo tomen en cuenta y motivarnos juntos para obtener resultados beneficiosos.


Muchas Gracias!


Namaste!

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Intenciones Diarias.

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“My life is a party to be experienced and shared with everyone I know”.

Louise L. Hay.


“Mi vida es una fiesta para ser experimentado y compartido con todos los que conozco”.
Mi Traducción.

MIÉRCOLES MUDO/WORDLESS WEDNESDAY:

POR FIN UN STOP!
No hay quien la Pare! ;D


“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

¡Feliz Miércoles!

1. La Mamá de Nicolás 16. Cocinando Tentaciones
2. Naturalmente Mamá 17. Biencriando
3. PinkGuayoyo 18. Leito – El ídolo de la Leo
4. Soy Mama Blog 19. Amo Ser “MAMA”
5. Ana Laura De Romero ~No lo beses!~ 20. Cositas Hermosas
6. Una colombiana en California-Rumbo a San Diego 21. Mami Holística y Genial – Por Fin un Stop!
7. NUTRICAMPEONES 22. AuReLia
8. Mamá en Casa- Buscando el Sol 23. faznha
9. Mommyhood’s Diary 24. La Familia Cool
10. Mamá Ecológica 25. FamilyClick
11. Buscando bichitos: Mamá XXI 26. El Baúl de Chimos
12. Ecoexploradores – “Al Atardecer” 27. Historias de un principe y cuatro princesas
13. Nuestras Aventuras en Casa ♥ 28. El Cajón de mi Nochero
14. creando sueños 29. Logos y filias
15. Mari 30. Carrusel de Sofía

(Collection closed)
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Recetas

Recetas Holísticas: Ensalada “Detox” de Melón y Pepino.

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Esta receta es otra opción que les muestro para que se animen y motiven a seguir la Dieta Detox, pueden reemplazarla en el almuerzo, cena o entre comidas y que mejor una ensalada fresca y rica para este verano, esta opción detox esta recomendada por la Nutricionista Holística Karina Velasco.
 
El Melón tiene muchas propiedades para este fin Detox o Desintoxicante es depurador del organismo, eliminando impurezas; proporciona vitaminas y minerales; favorece a la salud de la piel, evitando la aparición de granos, acné o manchas; previene el estreñimiento y tiene propiedades sedantes que ayudan a disminuir la tensión.

Entre las propiedades del pepino podemos considerar su suave efecto laxante, aporta fibra, tiene bajo aporte calórico, beneficios en el sistema inmunológico aumentando la resistencia a las infecciones, es antiinflamatorio y por su riqueza en agua, vitamina E y aceites naturales es uno de los mejores remedios para el cuidado externo de la piel.

Ingredientes:

  • 1 melón mediano maduro y dulce cortado en cubos
  • 2 pepinos juliana
  • 4 Jitomates sin semilla cortados en cuadritos
  • 2 chalotes
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre de champaña
  • 1 taza de queso feta sal al gusto pimienta al gusto
  • 1 taza de albahaca picada finamente

Preparación:

 

En un Bowl para ensalada combina el melón, pepino, jitomate y chalote. Después añadir el jugo de limón, a aceite de oliva, vinagre de champaña, sal y pimienta, finalmente añade el queso feta y la albahaca.

Es para 6 personas, Disfrutenla!

Namaste!

Intenciones

Tips Geniales: Gimnasia Cerebral.

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¿Qué es la Gimnasia Cerebral? ¿Cómo lograr algo así? pues bien es muy fácil, la idea de Gimnasia Cerebral es estimular o integrar las funciones de los dos hemisferios o las partes del cerebro de igual manera mediante técnicas simples diarias, movimientos sencillos y estratégicos que pueden darnos muchos beneficios como: activar la memoria, la atención, el aprendizaje, la creatividad, concentración, agilidad mental, ayuda a mejorar la lectura y la escritura y la actividad física. Según algunos estudios en la edad Adulta mayor puede ayudar a evitar enfermedades Neurodegenerativas como Parkinson o Alzheimer.
Empezare explicando que el cerebro esta dividido en dos Hemisferios: El Hemisferio Cerebral Izquierdo y el Hemisferio Cerebral Derecho. Estos Hemisferios tienen funciones que están bien definidas y nos ayudan al propósito de entender la importancia de la Gimnasia Cerebral:
 
 
El hemisferio cerebral izquierdo es:
  • El asiento lógico de nuestra consciencia.
  • tiende a controlar todas las actividades aprendidas e innatas del ser humano como es hablar, escribir, manejar , caminar etc.
  • Está encargado del pensamiento lógico, analítico, sintético, discriminativo y en todos aquellos procesos mentales que impliquen la razón, tiende a poseer y a utilizar el conocimiento científico, las personas que son extremadamente detallistas, analíticas y muy intelectuales, es por que han despertado mas que otras las funciones del hemisferio cerebral izquierdo y todo lo entienden o lo quieren entender a base de razonamientos lógicos.

El hemisferio cerebral derecho es:

  • El encargado del manejo del pensamiento intuitivo, de la imaginación, de la creatividad, de la memoria, y tiende a poseer y usar el saber artístico y espiritual,
  • las personas que utilizan más la actividad funcional del hemisferio cerebral derecho son seres que comprenden fácilmente, presienten intuitivamente la verdad de las cosas aun sin el uso de la razón, son personas espontáneas, sencillas, claras, sensibles y poseen una gran imaginación creadora y habilidad para el aprendizaje especialmente para el conocimientos, las artes la filosofía y la mística.

En Resumen estas son las características de las personas según el Hemisferio Cerebral que tienen mas estimulado y esta dividido en diferentes aspectos y corresponde al Hemisferio Cerebral Izquierdo y el Derecho.

 
Verbal: Usa palabras para nombrar, describir, definir.
No verbal: Es consciente de las cosas, pero le cuesta relacionarlas con palabras.
Analítico: Estudia las cosas paso a paso y parte a parte.
Sintético: Agrupa las cosas para formar conjuntos.
Simbólico: Emplea un símbolo en representación de algo. Por ejemplo, el dibujo significa ojo; el signo + representa el proceso de adición.
Concreto: Capta las cosas tal como son, en el momento presente.
Abstracto: Toma un pequeño fragmento de información y lo emplea para representar el todo.
Analógico: Ve las semejanzas entre las cosas; comprende las relaciones metafóricas.
Temporal: Sigue el paso del tiempo, ordena las cosas en secuencias: empieza por el principio, etc.
Atemporal: Sin sentido del tiempo.
Racional: Saca conclusiones basadas en la razón y los datos.
No racional: No necesita una base de razón, ni se basa en los hechos, tiende a posponer los juicios.
Digital: Usa números, como al contar.
Espacial: Ve donde están las cosas en rela­ción con otras cosas, y como se combinan las partes para formar un todo.
Lógico: Sus conclusiones se basan en la lógica: una cosa sigue a otra en un orden lógico. Por ejemplo, un teorema matemático o un argumento razonado.
Intuitivo: Tiene inspiraciones repentinas, a veces basadas en patrones incompletos, pistas, corazonadas o imágenes visuales.
Lineal: Piensa en términos de ideas encadenadas, un pensamiento sigue a otro, llegando a menudo a una conclusión convergente.
Holístico: Ve las cosas completas, de una vez; percibe los patrones y estructuras genera­les, llegando a menudo a conclusiones divergentes.
La idea es buscar maneras o técnicas de estimular los dos hemisferios o el hemisferio que no estimulamos mucho, ya que al usar la PARTE DERECHA DEL CUERPO O MOTRIZ (como ejemplo la mano derecha) ESTAMOS ESTIMULANDO O USANDO EL HEMISFERIO CEREBRAL IZQUIERDO, porque este Hemisferio es el que controla la coordinación motriz del lado contrario, es lo mismo con la parte del cuerpo contrario o la mano contraria. Este es solo uno de los tips de gimnasia cerebral que tocaré en este post, para ir poco a poco con el tema, entenderlo y aumentarlo en nuestras rutinas diarias para obtener los resultados que queremos, porque somos un todo: cuerpo, mente y alma o espíritu y debemos de tener un balance o equilibrio, ocupándonos de cada uno.
 
 
El Primer Ejercicio de Gimnasia Cerebral.
 
Es muy fácil y es para estimular el hemisferio contrario al que siempre usamos, y es cambiar hábitos inconscientes que se hacen con el lado derecho del cuerpo, al lado izquierdo (y viceversa) ejecutarlos de manera consciente.
 
Entonces el Tip es usar la mano izquierda, si somos diestros (o viceversa) en actividades diarias y simples como: cepillarse los dientes, levantar objetos, peinarse, marcar objetos, escribir, etc.
 
 

Como referencia quiero recomendarles el libro:Keep Your Brain Alive: 83 Neurobic Exercises to Help Prevent Memory Loss and Increase Mental Fitness donde nos muestra detalladamente la anatomía del cerebro y las funciones de estas en nuestro cuerpo y mente, también nos da 83 ejercicios para ponerlos en practica y tener mayor agilidad mental, memoria y todos los beneficios antes mencionados.

 
 
 
 
Espero les sirva mucho este tip y este libro, y me comentan sus experiencias.
 
Namaste!
Holistic Thursday, Tips

Feliz Holistic Thrusday!!! Con la Dieta Detox de Limón.

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Seguimos con la Dieta Detox y la idea es seguir mostrándoles opciones para motivarnos juntos y seguirla, no solo para bajar de peso sino para estar bien y sentirnos bien, en mi primer post sobre la Dieta Detox escribí que hay mucha información en internet y esta dieta la siguen las artistas de Hollywood pero lo que debemos tener en cuenta es que esta dieta tiene un tiempo recomendado y si tienen problemas de salud es mejor consultar con su médico de cabecera, es recomendado también seguir esta dieta con la practica de Yoga, meditación, pilates y/o otros ejercicios para mejores resultados. La opción que estoy poniendo en práctica y me encanta es de Silvia flores (Naturopata) y se llama La Mini–Detox de Limonada.
 
Entre las principales propiedades del limón, jugo de limón o limonada están la depurativa, antinflamatoria, cicatrizante y como es conocido por su riqueza en vitamina C tiene beneficios en la curación de procesos gripales, por esos beneficios es ideal para nuestro objetivo desintoxicante.
La Dieta Detox tiene alimentos y técnicas que ayudan y estimulan a tu cuerpo a asimilar mejor los nutrientes y a limpiarlo de toxinas naturalmente. El tiempo recomendado para esta Dieta con Limón es solo 24 horas o un día y la base de esta es la Limonada fresca 4 vasos en 24 horas, agua, vegetales, frutas y comidas frescas y naturales.
 
Ingredientes para la Limonada:
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco y recién exprimido (aproximadamente de 1/2 a 1 limón)
  • 300 ml de agua fresca y pura (puedes usar la cantidad que desees)
  • 1 cucharada de jarabe de maple orgánico grado B o jarabe de agave (puedes usar un poco menos si lo prefieres menos dulce)
  • 1 varita de canela (opcional)
  • 1 pizca de pimienta de cayena.
La preparación es muy fácil, mezcla el jugo de limón, el agua, el jarabe y la
pimienta. Revuelve bien y sirve a temperatura ambiente. Puedes revolver con la
varita de canela, es opcional.
 
La Dieta Detox de Limonada en el día:
  • Durante el día tomar 6 a 8 vasos de agua al día con cascara de limón, si se siente hambre tomar mas agua o Infusión de su hierba favorita.
  • Lo primero que se debe tomar al despertar es el primer vaso de limonada tibia media hora antes del desayuno o de lavarse los dientes.
  • En el desayuno: Comer 5 cerezas, 5 fresas, 5 frambuesas, 5 zarzamoras, 5 arándanos, es mejor orgánicas o la puedes sustituir por otra fruta que mas te guste, una manzana, una pera, yogurt orgánico y un puño de almendras. Mezclar toda la fruta con el yogurt y colocar las almendras encima.
  • En la colación de la mañana tomar el segundo vaso de limonada y 10 minutos después un platano y un puñito de semillas de girasol o de calabaza.
  • En el almuerzo: Ensalada de fréjoles o lentejas, con limón, vinagre balsámico y aceite de oliva extra virgen.
  • En la Colición de la Tarde: Tomar el tercer vaso de limonada y después de 10 minutos comer un pepino, rábano, apio o un puño de frutos secos o nueces sin sal.
  • En la Cena: Cualquier pescado a la plancha antes de comerlo rociarlo con limón y acompañar con tus verduras favoritas al vapor. Si no comes pescado reemplazalo por fréjoles de soya, tofu o aguacate
  • Dos horas antes de acostarse tomar el último vaso de Limonada y prepararla con agua tibia o caliente.
Recomendaciones:
  • Silvia Flores nos recomienda que antes de dormir tomemos un baño relajante con aceites de aromaterapia con melisa o lavanda, no aceites cítricos porque son estimulantes y vigorizantes.
  • 6 a 8 horas para dormir cada noche, ya que la falta de sueño crea cambios metabolicos que alteran la asimilación de los alimentos y los procesos hormonales.
  • Con esta Dieta se obtendrá las calorías suficientes para tu día.
  • No hacer este plan mas de una vez a la semana, y es mejor hacerla los fines de semana o un día en el que no se esta en la rutina diaria, así se puede relajar y cocinar con tranquilidad.
Espero la puedan seguir y me comenten que les pareció!
 
Namaste!
 
 
 
 
 

 

 

 

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Intenciones Diarias.

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“Amarme a mí mismo me da la energía para trabajar a través de cualquier problema rápidamente. Mi vida es una obra de amor”.

“Loving myself gives me the energy to work through any problem quickly. My life is a labor of love”.
Louise L. Hay

MIÉRCOLES MUDO/ WORDLESS WEDNESDAY:

My Little Chef.


“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

¡Feliz Miércoles!

1. Naturalmente Mamá 10. Mamá Ecológica
2. La Familia Cool 11. Ezzy Guerrero-Languzzi
3. Una colombiana en California-La Sirenita 12. NUTRICAMPEONES
4. Ana Laura ..:: Cambio de cuna obligatorio::.. 13. Soy Mamá Blog
5. La Mamá de Nicolás 14. Mamá en Casa- Mirilla
6. PinkGuayoyo 15. Mami Holística y Genial – My Little Chef.
7. faznha 16. Yoly
8. DeSCuBRieNDo uN MuNDo NueVO 17. MUn castillo escondido, en? Mamá XXI
9. Simple & Delicioso-Amigos y Compañeros No Matter What

(Submissions close in 13h 53m)
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Libros

Mis Libros Favoritos: ¿Por qué Caminar Si Puedes Volar?

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“You are what you choose
Choose for the Love”
Isha Judd.

Hoy estreno mi sección favorita sobre libros en donde compartiré los que me parecen motivadores, importantes, con mensajes verdaderos y vivenciales que me ayudan en mi camino, espero los pueda inspirar y motivar, como a mi, y tener una mejor vida y la felicidad que tanto queremos.

Anteriormente compartí con ustedes varios libros que al leerlos me inspiraron a ser una mejor persona, a seguir esta búsqueda e investigar sobre como ser mejores con nosotros mismos y con los demás, espero puedan visitar ese post haciendo CLICK AQUI.

Estrenando esta sección quiero presentarles uno de mis libros favoritos “¿Por qué Caminar si puedes Volar?” escrito por Isha judd en donde nos explica el sentido que debemos darle a la vida, donde podemos volar más allá de los miedos y amarnos a nosotros mismos y a los demás incondicionalmente, el mensaje es perfecto y vale la pena leerlo.

Isha Judd es una maestra Espiritual Australiana, creadora del “Sistema Isha”, este sistema es de autosanación y expansión de la conciencia, donde nos explica que nuestra vida no depende de circunstancias externas, sino internas, es decir nuestra vida depende solo de nosotros y una de sus citas que nos explica mejor su filosofía es “Eres lo que eliges, elige el Amor”

 Entre sus libros motivadores e importantes podemos encontrar:

▪                2005 La Revolución de la Conciencia, Una Nueva Visión de Vida.

▪                2006 La Revolución de la Conciencia II, La Expansión Continua.

▪                2007 La Revolución de la Conciencia III, Iluminación.

▪                2008 El Diamante Negro de Atlantis.

▪                2009 ¿Por Qué Caminar Si Puedes Volar?

Les comento que conocí a Isha por uno de sus vídeos ya que ella hace conferencias en América Latina y ese vídeo me mostró que realmente es una mujer sabia y con mucho que dar, sus palabras y su mensaje son reales y calaron en mi y estoy segura que en ustedes también dejara huella, aquí les muestro uno de los vídeos que me motivo a seguir a Isha y a comprar su libro:

Espero puedan descubrir o reforzar muchas cosas en este libro para ponerlo en practica en su vida!

Elije el Amor!

NAMASTE!

English Version: Why walk when you can Fly?
Writer: Isha Judd
NAMASTE!
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE ESCRITA POR TERCEROS, NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
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The Game of Siete Blogs (Seven- 7)

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Muchas Gracias to Ezzy Guerrero-Languzzi for tagging me in this game of “Siete”. It’s Game Party for me because I can share with my friends and all my fans. The rules are to share a Blog post in each of this following seven categories. I love this Game and I hope you enjoy too.


  • MOST BEAUTIFUL POST
“El Yoga También es Para Niños“ because my Daughter was my teacher (jajaja).


  • MOST POPULAR POST


  • MOST CONTROVERSIAL POST
“No puedo Vivir sin mi Iphone…“ For me beacuse is superficial but important (jajaja)


  • MOST HELPFUL POST
“Lo Siento, Perdoname, Gracias, Te Amo“ It’s very special and miraculous, those words have truly changed lives!


  • A POST WHOSE SUCESS SURPRISED ME
Mi Palabra Favorita en Español es el “Amor” Was for Día E 2011 and I had technical problems and wanted to make quick but the message was so important.


  • A POST THAT DIDN’T GET ATTENTION I FELT IT DESERVED
“Intenciones Diarias“ It is my help to accomplish all my purpose.


  • POST I’M MOST PROUD OF


Like Ezzy this is the hardest part of the game “Siete” because is narrowing down your list of friends to just “Seven”. Muchas Gracias! ;D

Friends Tags:


Thank You so much!

Namaste!

Latina, Blogger, Influencer, Social Media Marketing, Mamá Holística,

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