“Hoy experimento la gloriosa energía dinámica,
me siento activo y vivo”
Louise L. Hay. I Can do it 2012.
Las afirmaciones o intenciones nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!
Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo. No recibí compensación económica para escribir este post.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
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Hoy me puse hacer ejercicio con mi pequeño, ahí vamos con la intención de hacerlo una bonita costumbre
Saludos
Después de algún tiempo sin hacerla, volví a hacer yoga hace como un mes, ya no estoy tan flexible como antes, ni modo a volver a empezar.
Yo solo ando… 🙁 tendré que probar a experimentar la energía dinámica…
Feliz #MM
Pues sí yo también tendré que probar porque últimamente ando un poco “vaguilla”
Saludos y feliz MM!
Esto me interesa muchísimo…tengo que hacer algo YA!!!
Feliz#MM
Me encanta el yoga, pero con la peque no lo práctico ya…
Buena foto con sensación de profundidad y movimiento.. Buen MM. Un saludo 🙂
http://lafragu.blogspot.com/2014/04/miercoles-mudo_23.html
Una buena manera de empezar el día.
Feliz semana.
Uuuuffff… Me tengo que poner de nuevo a hacer ejercicio. Pasate por mi blog que te he dejado un regalito. Besos.
Me encanta el yoga 🙂 espero retomarlo en cuanto pueda.
Feliz MM!
Que bueno saberlo Querida, no olvides que cuando se empieza con un nuevo hábito, régimen alimenticio o de ejercicios, los expertos aconsejan se realice por 21 días seguidos, después de eso veras que no te costara trabajo. Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Ya me imagino Querida, pero ya llevas un mes y es bastante, si se puede! Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Caminar es bueno querida Monica, quizá puedas seguir caminando pero un poco más rápido y moviendo los brazos más, verás que aumentas el ritmo. Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Claro Querida, empezar con posturas o ejercicios sencillos es lo ideal. 😉 Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Así empece yo Querida, queriendo cambiar algo y empezar manos a la obra! Si se puede! Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Que alegria que te guste Querida Sonia, ya me imagino con los pequeños uno esta ocupada. Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Muy cierto Querida Helen, nos conectarnos con la tierra y a la vez fortificamos algunos músculos del cuerpo, es muy completo y beneficioso. Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Muy cierto Querida! 😉 Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Estamos iguales Querida, yo ya empece a retomarlo! Muchas Gracias por el premio es una alegría, realmente me hiciste el día feliz! Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Igual yo Querida, ya estoy empezando a retomarlo con este reto! Cariños y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Como siempre sabios consejos de optimismo!!! Me encanta!!!
Feliz MM
WomanToSantiago
Me encantaría empezar, espero poder hacerme un tiempito!
No hay como proponerse algo y llevarlo acabo. El ejercicio es salud para el cuerpo y la mente. Me alegra ver que estás en el buen camino Yissele, un gusto verte tan vital. Besos muy grande. ;-.)
Ohhh… Que rico volver a hacer ejercicio!!!
Yo me quedo muchos días en las intenciones jijiji… Despues de 12 meses aun no logro armar una rutina con tiempo para hacer ejercicios. Pero vamos que se puede!!!
Un gran Saludo
Feliz Semana.
Me encantaría hacer ejercicio!! Ahora solo puedo pasear y cositas leves. Pero tengo que ponerme las pilas y hacer un poco mas!! Feliz Semana!!
Me alegra que te guste Querida Noelia, muchas gracias por tu visita! 😉
¡FELIZ DÍA!ॐ
Seria excelente Querida, créeme que al principio cuesta pero después de los 21 días se vuelve parte de nuestra vida. Cariños y
¡FELIZ DÍA!ॐ
Muy cierto Querida! Muchas gracias! Besotes para ti! 😉
¡FELIZ DÍA!ॐ
Igual estaba yo querida, clavada en las intenciones jejeje… pero gracias a este reto de Aveeno volví a retomar el yoga y otros hábitos más que estoy incorporando como la de usar crema hidratante todos los días por mi piel seca 😉 Mucho ánimo, si se puede! Cariños y
¡FELIZ DÍA!ॐ
Claro Querida Lianxio, puedes hacerlo poco a poco y depende de lo que resistas, porque nadie conoce mejor tu cuerpo que tú (valga la rebundancia jejee… 😉 ) Muchas gracias por tu vista! Cariños y
¡FELIZ DÍA!ॐ