“El cuidado personal es importante para mí. Yo me cuido física, mental, emocional y espiritualmente”
Louise Hay. I Can do it 2013.
Las afirmaciones o intenciones nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.
No soy amante de los Gyms y hace mucho descubrí que necesito ayuda para realizar ejercicios y mantenerme saludable, felizmente encontré un lugar y a una personal training excelente que me ayudará a cumplir mis metas de este año, al igual que hace un par de años. NAMASTÉ y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.
Gran verdad
Vuelves al gimnasio??? o hacer pesas??? ajajjaja
Feliz MM!!
Ay madre!!! Pero ya puedes con todo eso? Así va bien. Hay que cuidarse!!! Cariños y feliz #MM
Apenas encuentro momento al cabo del día para ello, por la mañana si que me echo mis cremitas…voy en bici a trabajar, pero ya..no me da la vida.
Feliz #mm
¡¡Qué suerte!! necesito urgente tiempo para miiiiii
Feliz #MM
uff, pero esas pesas son para gente muy preparada, parecen gigantes…
Besos
. Raquel
Yo urgentemente necesito encontrar uno….aunque no he querido buscarlo jejejejeje. Feliz MM
Te felicito Yisse tienes mucha disposicion y disciplina. Abrazos!
Vaya pesas! Me ha entrado flojera sólo de mirar la foto 😉 Qué bien que tengas la constancia necesaria para cuidarte. Feliz MM!
Si hay de todos los pesos Querida, lo deje por un tiempo pero encontré una Personal training muy buena! Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Te lo recomiendo mucho, yo lo busque y lo encontré 😉 Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Hay de todos los pesos Querida Raquel y yo deje de entrenar hace un tiempo, así que felizmente los músculos tienen memoria. Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Correteo para llegar y entrenar temprano Querida pero ya me hacia falta 😉 Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Me parecen excelentes tus actividades Querida, con lo que se hace en todo el día a veces basta, ya que todos tenemos diferente metabolismo, yo estaba subiendo de peso y ya necesitaba regresar al ejercicio y dieta monitoreada. Muy cierto lo del tiempo, a veces no basta por eso correteo muy temprano para ir a entrenar. Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Hay de todos los pesos Querida, para todas las necesidades 😉 muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Jajaja… 😉 Estoy asistiendo a un personal training y es súper porque programa los ejercicios, pesas y máquinas deacuerdo a mis necesidades al igual que la nutrición, es personalizado! Muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Pienso lo mismo Petitmoon, me alegra saber que lo piensas, muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
Muchas gracias Querida Mayito, en eso estoy, tratando de ser disciplinada 😉 muchas gracias por tu visita y
¡FELIZ DIA!ॐ
¡Impresiona mucho esta imagen! Yo mejor te espero en el bar de la esquina, que hoy hace solete jajajaja…
¡Feliz Miércoles Mudo y un muackiles!
Jajaja… Así es querida, espérame que por allá nos vemos 😉 Muchas gracias por tu visita. Cariños y
FELIZ DIA!