Muchas gracias a tod@s por participar en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, aprovecho para darle las gracias a NEUTROGENA® por consentir a nuestras lectoras con sus excelentes productos para toda la familia, pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todas fueran ganadores solo se escogió a una afortunada porque así son los sorteos. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
PATRICIA
@yourpotofgold
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide al ganador conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con un nuevo ganador.
¡Muchas Gracias a Todos por su Participación!
NAMASTE! ॐ
Nota: Mamá Holística garantiza la PRIVACIDAD de Datos de los Ganadores como dirección, teléfono, etc. Se mantienen en estricto PRIVADO y no son divulgados abiertamente, solo la empresa que envía los productos o la Oficina Postal, según sea el caso, tienen esos datos. Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo y contiene un sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
Las afirmaciones o intenciones nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!
¡NAMASTE! ॐ
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo. No recibí compensación económica.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo y contiene un Sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica, recibí los productos para escribir este post.
Tuve la oportunidad de probar y tener la información de primera mano sobre los productos Neutrogena® Pore Refining en la sede Neutrogena Corporation, en Los Angeles, California y nos explicaron básicamente que su formula esta clínicamente probada por dermatólogos trabaja encogiendo la apariencia de los poros dilatados para que la piel tenga un aspecto más joven, La fórmula funciona de dos maneras:
1.- En primer lugar, los productos Neutrogena® Pore Refining penetran profundamente en la piel para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje que pueden obstruir los poros y por eso se amplían de tamaño.
2.- Luego los productos barren la superficie de la piel muerta y suaviza durante momentos difíciles y desiguales para apretar los poros dilatados o abiertos.
Son excelentes y continuación les explico la función de cada producto que estaremos sorteando a una de nuestras lectoras:
Como su nombre lo dice es un limpiador que podemos usar diariamente ya que comienza a trabajar en contacto para reducir la apariencia de los poros y afinar el tono de la piel y la textura. Semana tras semana reduce continuamente la apariencia de los poros de la piel que se evidencia claramente dejando la piel suave.
Posee también la fórmula alfa y beta hidroxy que esta dermatológicamente probada, ofreciendo resultados visibles, barriendo de piel muerta y superficial, suavizando las asperezas y desigualdades. Penetra profundamente en los poros para que parezcan más pequeños y menos visibles. La piel es inmediatamente más suave y un tono parejo. Con el uso continuo diario, los poros se ven visiblemente más pequeños semana tras semana. No reseca la piel, esta libre de aceites, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Me encanta este Limpiador Exfoliante para el rostro porque ayuda a reducir visiblemente la apariencia de los poros con sólo lavarse la cara. De hecho, es eficaz y hace que los poros reduzcan hasta la mitad de su tamaño en sólo una semana!
Tiene la formula alfa y beta dermatológicamente probado funciona de dos maneras para tener mejores resultados. En primer lugar, la exfoliación de micro perlas barre suavemente la piel muerta y suaviza la superficie en las partes difíciles y desiguales. Luego la fórmula alfa-hidroxy penetra profundamente en los poros para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje que pueden obstruir los poros y ampliar.
La piel es inmediatamente más suave y un tono parejo, y los poros parecen más pequeños y menos visibles. Necesita enjuague, no tiene jabón, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Esta Loción es una de mis favoritas porque reduce visiblemente la apariencia de los poros y refina la piel para que quede clara, suave y más tonificada. Esta fórmula Alfa y Beta Hidroxy es probado por dermatólogos para ofrecer resultados visibles. En primer lugar barre con la piel superficial muerta y refina los momentos difíciles y desiguales. Entonces, penetra profundamente en los poros para que parezcan más pequeños y menos visibles. Después de su uso la piel queda con una sensación suave, tersa y fresca. No se reseca la piel, esta libre de aceites, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Si deseas más información sobre estos u otros productos Neutrogena® puedes entrar a su website haciendo click en www.neutrogena.com.
SORTEO DE 3 PRODUCTOS NEUTROGENA® PORE REFINING CON UN VALOR APROXIMADO DE $24.
El SORTEO es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 17 de Abril del 2014. El ganador sera escogido por Random.org y será notificado por un post en el Blog, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás indicaciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Pregunta Obligatoria: (1 entrada)
¿Cuál de los 3 Productos NEUTROGENA® Pore Refining te gustaría probar y por qué?
Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.
Para más Opciones:
2.- Síguenos enFACEBOOKcon tuLIKEhaciendoCLICK AQUÍ. Comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribir el link abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.
6.- Síguenos en INSTAGRAMy comparte la foto del sorteo o repost con el hashtag#MamaHolistica(1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios con el link. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
7.-Síguenos enGOOGLE PLUS+HaciendoCLICK AQUÍy comparte el sorteo en tu Google haciendo Click al boton G+ que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave your link below in our comments.
8.- Síguenos en PINTEREST Haciendo CLICK AQUÍ y comparte el Sorteo en tu Pinterest haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
…Y si nos sigue por el sorteo y nuestras redes sociales escribe su nombre. Puedes hacer esta entrada diariamente pero con diferentes personas. El nombre será verificado y debe ser un nuevo seguidor. Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
12.-¡BONUS ENTRY!Si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)
MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo y contiene un Sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica, recibí los productos para escribir este post.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
La semana pasada tuvimos el gusto de asistir al Spring Fashion Event gracias a Macy’s donde compartieron con nosotras los mejores estilos para esta temporada y por supuesto nosotros no podíamos dejar de mostrarles lo mejor, que estoy segura les gustara tanto como a mi.El evento fue el día 22 de marzo del 2014 en Macy’s at Crabtree Valley Mal, Raleigh, NC y fue muy lindo todo, como siempre las imágenes valen más que más palabras así que miren todo lo que Macy’s compartió con sus invitados esa tarde.
Nuestras anfitrionas en este lindo evento de moda fueron Nikki, ella es fashion blogger de Bedazzles After Dark y Sharon Delanayconocida personalidad de la Televisión local.
Las Presentadoras del Evento.
Hay estilos, modelos, tendencias y colores para todos los gustos, tamaños y edades. A continuación les mostrare todas los que pudimos ver en el Spring Fashion Macy’s Event para que escojan los que más les guste y estemos a la moda en esta temporada de Primavera.
Para mas información acerca de este y otros eventos en Macy’s por todo el país visita Macy’s Events. Ahora cuéntame
¿Qué estilo o modelo te gusto más para este Primavera?
¡NAMASTE! ॐ
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Soy un miembro de Everywhere Society y ellos me ha proporcionado una compensación por este post acerca de la moda primaveral en Macy’s. Todos los pensamientos y opiniones expresadas aquí son mías.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es parte de una campaña en colaboración con Neutrogena® y Latina Bloggers Connect. Recibiré compensación económica y recibí los productos mostrados en las fotos para probarlos y realizar este post.
Me encanta maquillarme para lucir bien y a la hora de retirarlo no encontraba la solución para dejar mi piel libre de residuos que me ocasionaban poros obstruidos y erupciones, pero en Neutrogena® encontré la solución, con las excelentes paños o toallitas demaquilladoras NEUTROGENA® Makeup Remover Cleansing Towelletes que retiran el 93% de todos los residuos de suciedad, grasa y maquillaje de la piel, dejándola limpia y fresca. Por esa razón quería probé las toallitas demaquilladoras NEUTROGENA® Makeup Remover Cleansing Towelletes con los siguientes 4 pasos para comprobarme a mi misma lo bien que trabajan limpiando mi piel y Ustedes también pueden probar en casita por si mismos. Aquí les muestro como quedo mi rostro:
1.- Me saco el maquillaje antes de acostarme con los paños delicados y ultra suaves NEUTROGENA® Makeup Remover Cleansing Towelletes porque incluso retiran la mascara de pestañas que uso a prueba de agua.
2.- Miro como queda el paño, seguro que libre de maquillaje, impurezas y grasa como quedo el mío.
3.- Luego me paso por el rostro una toalla blanca para ver si quedaron residuos de maquillaje comprobando si las toallas o paños NEUTROGENA® Makeup Remover Cleansing Towelletes cumplieron su excelente función de limpieza profunda.
Mi Piel se ve y siente sana y sin irritación especialmente en el contorno de los ojos.
Yo uso lentes de contacto y no causo molestias, es muy seguro usar los paños cuando tengo los lentes de contacto puestos.
Son rápidas y fáciles de usar. Limpian a fondo y no hay necesidad de enjuagar con agua después de su uso. Tienen una presentación en tamaño práctico para llevarlas a todos lasos fácilmente.
Los precios son accesibles, con neceser de plástico con 25 toallas esta a $8.99 y en presentación para llevar también con 25 toallitas esta a $.6.49.
En las dos presentaciones están disponibles en supermercados y farmacias.
Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! http://mamaholistica.com
Me encanta compartir mi proceso para bajar algunas libras de mas con todos Ustedes para mantenernos saludables, por eso estoy siguiendo un tratamiento con una nutricionista y me da buenos tips naturales, entre ellos esta el de la piña ya que tiene muchos beneficios para la salud por ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta. Activan el metabolismo y la eliminación de grasa, facilitan la digestión. Es uno de los frutos más sanos de la naturaleza. Además La piña es rica en vitaminas C, B1, B6, ácido fólico (una vitamina del complejo B que es esencial para la vida) y minerales como el potasio. La Piña es agua en su gran mayoría y contiene poca grasa y es baja en calorías. Contiene una enzima llamada bromelina (la bromelina deshace las proteínas de la misma forma que lo hace la pepsina, enzima que forma parte del jugo gástrico), así que se puede decir que mejora la digestión y destruye los parásitos intestinales.
Entre otros tips con la Piña tenemos uno muy antiguo y fácil de hacer, el Agua de Piña, una excelente bebida que ayuda como depurativo y diurético para eliminar líquidos, especialmente para las que retenemos líquidos.
INGREDIENTES:
Las cascara de una piña, si es orgánica es mejor.
3 litros de Agua.
Clavo de olor y canela al gusto
Endulzante light opcional.
PREPARACIÓN:
Cortar la cascaras y lavar la cascara.
Agregar las cascaras de piña en una olla con 3 a 3.5 litros de agua.
Es mejor prepararla sin azúcar especialmente si estamos siguiendo un régimen alimentario para bajar de peso pero si desean o usan algún tipo de endulzante lo agregan.
Agregar clavo de olor y la canela al gusto.
Tapar la olla y prender a fuego medio o fuerte.
Esperar una hora u hora y media, si desean remueven el contenido de la olla de vez en cuando.
Cuando pase el tiempo dejar reposar hasta que se enfrié unos 20 o 30 minutos.
Con la ayuda de un colador verter el contenido en una jarra.
Consumir como agua de tiempo y si no se consume toda podemos refrigerarla.
Disfruta.
Espero que les sirva este tip para mantenerse saludables. Yo la tomo como agua de tiempo 2 litros al día por una semana como indicación de mi nutricionista, el primero en ayunas. Cualquier recomendación, consulta o pregunta pueden escribirnos abajo en comentarios.
¡NAMASTE!ॐ
Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Es un post informativo y no recibí compensación económica.
Estoy feliz de poder compartir con todas una de mis recetas favoritas que es el Avocado relleno , en mi país la llamamos Palta rellena y es uno de los frutos más deliciosos y nutritivos que nos dio la naturaleza. Espero que les guste la receta tanto como a mi, es para cuatro personas y esta Yummy!
INGREDIENTES:
2 Avocados pelados, sin pepas y partidas por mitad
Jugo de limón
2 pechugas de pollo, cocidas y deshilachadas
2 zanahorias medianas, cocidas y picadas
1 taza de choclo, cocido
4 cucharadas de mayonesa light aprox. (mejor si es hecha en casa)
1 huevo cocido, en rodajas
Lechuga.
Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIÓN:
Pasar por agua fría y luego rociar los avocados con el jugo de limón para evitar que se oxiden.
Sazonarlas con sal y pimienta.
Mezclar en un recipiente las pechugas de pollo deshilachadas con el choclo, la zanahoria.
Mezclar con la mayonesa necesaria y sazonar.
Acomodar las lechugas en una fuente o un plato.
Colocar la palta encima y rellenarla con la mezcla del pollo.
Adornar con rodajas de huevo cocido, si desean aceitunas y decorar al gusto.
BON APPETIT!
Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo. No recibí compensación económica.
Quiero compartir con todas Ustedes el mejor Regalo que tuve hoy por el Día de la Madre, es una poesía larga y en español que mi Pequeña la aprendió para mi, me la dedico y en español aunque esta enfermita todavía, aqui les muestro un poco de mi alegría. Espero les guste tanto como a mi ya que se los dedico a Ustedes Mis Queridas Amigas y Lectoras con mucho cariño! HAPPY MOTHER’S DAY!!! ❤❤❤
A continuación les presento la Poesía Completa.
Mi Regalo Para Mamá.
Le regalo a mi mamá
una sonrisa de plata
que es la que alumbra mi cara
cuando de noche me tapa.
Le regalo a mi mamá
una caperuza roja,
por contarme tantas veces
el cuento que se me antoja.
Le regalo a mi mamá
una colonia fresquita,
por no soltarme la mano
cuando me suena la tripa (esta parte me parece cómica jejee…).
Le regalo a mi mamá
una armadura amarilla,
que la proteja del monstruo
que espanta mis pesadillas.
Le regalo a mi mamá
el lenguaje de los duendes
por entender lo que digo
cuando nadie más me entiende.
Le regalo a mi mamá
una chistera de mago,
en la que quepan mis besos
envueltos para regalo.
Juan Guinea Díaz (España).
¡FELIZ DÍA QUERIDAS MAMIS!
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